今日もご訪問いただき、ありがとうございました。今日の食材は【オクラ】です。レシピもあるyo～

こんばんは～

おはようございます

こんにちは～

ダイエッター、12年目の　YUKIです

ご訪問、ありがとうございます。

いつも、いいね、コメント、フォロー

ありがとうございます

ひゃ～～

今日は、あっちっち～でした

でもね、だいじょうぶよ～

今年も暑い夏を乗り切る自身がありますから

動いても疲れないし

暑くても、よく眠れるし

食べ物も美味しいし

暑くても湯船に浸かってます🛁

明日も今日と同じくらい暑くなりそうです

 さて、6月26日(水)の天気です

お天気キャスター解説 あす 6月26日(水)の天気

は～い

まいど～

https://twitter.com/tetsublogorg

今日の、野菜のプロ、青髪のテツさんからの📪は、なんでしょうか

今日からやめてください！！

めんどくさいオクラの板ずりは不要です！！

ネットでこすり合わせて洗うだけでうぶ毛や汚れが落とせます！！

試してみて！！ pic.twitter.com/1wKBpWoAFg

— 青髪のテツ｜野菜のプロ (@tetsublogorg) June 25, 2024

気になるので、チョコッと覗いてみよう～

実はオクラは茹でなくても食べられます！

茹でずにおいしく食べる方法は記事にしたので、気になる方は読んでみてね！https://t.co/VkT4tfMs6Q

— 青髪のテツ｜野菜のプロ (@tetsublogorg) June 25, 2024

気になる目次を選んでみてね

1. オクラの下処理はネットに入れたまま洗うだけ
2. オクラは茹でる必要がない
3. オクラの簡単な下処理と茹で方（まとめ）

はいっということで。

今日は「オクラのレシピ」を「Cookpad」から選んでみてましょう

オクラ のレシピ 43,649品

オクラとトマトのサッパリ梅サラダ by ぽちころ☆

彩りが良く、ヘルシーでサッパリとしたサラダです。安く、たくさん作れるので、ホームパーティーなどにもおすすめです。

プロが教える！【無限オクラ唐揚げ】 by カズクックチャンネル

これから旬をむかえるオクラを使ったビールのおつまみにもおやつにもなる野菜の唐揚げレシピ！

オクラと大葉のスタミナ肉巻き串 by イオン

オクラを丸ごと豚肉で巻いて串焼きにアレンジ♪にんにくをきかせたピリ辛ダレでおつまみにもぴったりのひと品です。

草津温泉　湯畑　湯滝前のライブ動画でお楽しみください。

「LIVECAMERA」草津温泉「湯畑」（移動式ライブカメラ）でお楽しみください

6月26日の全国のお天気です

【LIVE】最新気象ニュース・地震情報／2024年6月25日(火)→6月26日(水)〈ウェザーニュースLiVE〉

【大雨情報】28日にかけて西日本で大雨のおそれ／関東なども本降りの雨に

【LIVE】8:00スタート

【LIVE】最新気象・地震情報 2024年6月26日(水)／＜ウェザーニュースLiVEサンシャイン・魚住 茉由／内藤 邦裕＞

今日も一日お疲れさまでした。ごゆっくりとおやすみくださいませ

今日もご覧いただき、ありがとうございました。

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