今日もご訪問いただき、ありがとうございました。今日の食材は【レタス】です。美味しいレシピ満載 | -10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣

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生活習慣の乱れは、数値の乱れ。体内環境のバランスが整えば体型体重も整う筈。そのためには何を摂取したら良いのか記事にしています。生活習慣を見直したらあなたも素敵に変われます。

 

こんばんは~星流れ星

おはようございます虹

こんにちは~晴れ

 

ダイエッター、12年目の YUKIです恐竜くんダッシュ

 

ご訪問、ありがとうございます。

 

いつも、いいね、コメント、フォロー

ありがとうございますウインクラブラブ

 

 

今日は、一日中雨でしたが、掃除機をかけてまだ出ていたコタツ用の毛布を片付けました。

 

昨年、寒くなってもコタツに入ることがなくなりました。

 

それも、PCに向かう時間が多くなり、コタツで過ごすことがないのです。

 

足元は寒くなったら、カーボンヒーターがありますので、靴下とレッグウォーマーで、何とか暖をとってます。

 

あとは、お風呂に入って温まるとか、そのほうが早い気がします。

 

その、お風呂に重曹とクエン酸を入れて、炭酸風呂にすると体の芯から温まり風予防になってます。

 

風邪引かない体質に変わりましたね~ウインクラブラブ

感謝感謝ですお願いスター

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 さて、6月29日(土)の天気です晴れ雲傘

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

は~い笑笑い

まいど~ウインクわんわんにゃー

 

 

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今日の、野菜のプロ、青髪のテツさんからの📪は、なんでしょうかはてなマークびっくりマーク

 

 

 

 

 

青髪のテツ|野菜のプロさんが、記事更新しました。気になる方は目次を選んでみてね

  1. 枝豆とビールの相性は抜群
  2. 枝豆は茹でなくても食べることができる
  3. 枝豆がビールに最適な理由まとめ

 

 

 

はいっラブラブということで。

今日はキョロキョロレタスのレシピを「Cookpad」から選んでみてましょうニコニコ音譜

 

 

レタス のレシピ 88,449品

 

 

 

 

 

 

 

 


ピンクハート普段は捨ててしまうレタスの外葉も使いましょう

 

 

 

 

 


ピンクハート熱い日でもとにかく食べやすく簡単に栄養も取れるパスタです!パスタや茹で汁を冷やし冷製パスタでも!#火を使わずに一品

 

 

 

 

 


ピンクハート味の母を使って甘みとコク!
豚肉の甘辛とレタスのさっぱりがいい感じ♪

 

 

 

 

 

 

 

 

草津温泉 湯畑 湯滝前のライブ動画でお楽しみください。

 

 

 

 

 

 

「LIVECAMERA」草津温泉「湯畑」(移動式ライブカメラ)でお楽しみくださいウインクラブラブ

 

 

 

 

 

 

 

6月29日の全国のお天気です晴れくもり

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

新月今日も一日お疲れさまでした。ごゆっくりとおやすみくださいませzzz

 

 

今日もご覧いただき、ありがとうございました。お願いスター

 

 

 

 

 

 

 

 

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