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今日の体重測定の結果です。
数値は以下の通りでした。
身長 155cm
体重 46.4ｋｇ 
ＢＭＩ値 19.3
体脂肪率 28.6 
内脂肪率 4.5
基礎代謝 950
アクティブ度 84 
お腹周り 73cm
前日比 ➖ 0.5kg
少しでも、➖ になってて胸を撫でおろした
昨日の体重測定の結果はこちらです
身長155cmから、110引いた体重がベストです。
なので
45kgに戻すことに集中します。
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