【今日のごはん】今日は、もう食べれませ~ん( ̄▽ ̄) | -10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣

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生活習慣の乱れは、数値の乱れ。体内環境のバランスが整えば体型体重も整う筈。そのためには何を摂取したら良いのか記事にしています。生活習慣を見直したらあなたも素敵に変われます。

 

ご訪問、ありがとうございます。

 

 

今日の食べたモノを更新していきますおにぎり

 

<pm 11:00>

 

この時間に食べるのは珍しいウインク

 

二重丸恵方巻 1本

 

二重丸みかん 3個

 

二重丸キャベツ、人参の味噌汁

 

二重丸クリスタルガイザー

 

二重丸重曹クエン酸水 150mL 1杯

 

みかんは、極小なので何個でも食べられます🍊

 

 

 

 

 

 

 

 

 

<pm 4:00>

 

二重丸ホットケーキ 4枚

 

二重丸生はちみつ たっぷり

 

二重丸抹茶 大匙 1

 

 

 

 

 

 

 

<pm 6:00>

二重丸みかん 2個

二重丸黒糖 2個

二重丸重曹クエン酸水 150mL  1杯

 

 

今日は、もう食べれませ~ん爆  笑笑い

 

食べられることに感謝ピンクハートラブラブ

ごちそうさまでしたお願い

 

 

ハートいつも飲んでいる重曹、クエン酸水はこちらから購入しています。お風呂にも入れて炭酸風呂に♨温まります照れラブラブ風邪引かないウインク寝起きが良くなるzzzお肌つるつるキラキラ髪の毛つやつやキラキラ

 

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黒糖はコチラから購入です。2種類あります。

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売り切れ御免の黒糖です。

 

 

 

 

 

纏め買いのほうが断然お得になりますウインク

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コメント、くださった方へウインクピンク音符

ありがとうございますお願い

返信はそちらで致しますね📝

 

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