【今日のごはん】なんでこんなに美味しいの?たまり醤油漬けの割れ煎餅 | -10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣

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生活習慣の乱れは、数値の乱れ。体内環境のバランスが整えば体型体重も整う筈。そのためには何を摂取したら良いのか記事にしています。生活習慣を見直したらあなたも素敵に変われます。

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今日のごはんデス

 

 

<pm 12:30>

味噌おにぎり 小1個

胡瓜、白菜の糠漬け

自家製たくあん

庭で採れたラデッシュ 1個

 

ラディッシュの和え物

塩、胡椒、ごま油、てんさい糖で味付け

 

残ってた

キャベツと鶏モモ肉の塩炒め

 

お豆腐、干し椎茸、もやしの味噌汁

 

 

 

パイナップル🍍

ちょっとオシャレに切ってみた🍍

切り抜く➡切る➡戻す➡ジグザグにする。🍍カンタン

 

 

今日、庭で採れたラディッシュ

お隣さんには、いっぱい分けてあげました🍒

 

 

 

<pm 5:00>

たまり醤油漬けの割れ煎餅 

1袋 50g

 

久しぶりに食べたので、美味しかった😋

全部食べちゃった😅

 

まだ、お腹は空いてない🙄

今夜は、食べないかも🤔

 

 

 

 

 

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