今日も、ご訪問いただき、ありがとうございました。 | -10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣

-10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣

生活習慣の乱れは、数値の乱れ。体内環境のバランスが整えば体型体重も整う筈。そのためには何を摂取したら良いのか記事にしています。生活習慣を見直したらあなたも素敵に変われます。

ランキングに参加しています。

ポチッと黒猫あしあとオネガイします。

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット成功へ

にほんブログ村

 

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村

 

 

 

今日も、ご訪問ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

3日は、上空に寒気を伴った気圧の谷の影響で、日本海側は大気の状態が不安定になるでしょう。北海道や東北は日本海側を中心に雪や雨が降りそうです。北陸は雨や雷雨でしょう。土砂災害や落雷、竜巻などの激しい突風に注意が必要です。近畿北部から山陰も雨や雷雨になりそうです。関東から九州は日差しが届きますが、山沿いを中心に一時的に雨や雪の降る所があるでしょう。

 

 

 

 

晴れ 晴れ 晴れ 晴れ 晴れ 晴れ 晴れ 晴れ

 

 

今回は、青髪のテツ|野菜のプロ さんから教えていただいた

おススメの鍋つゆです。

 

 

 

 

  鍋ダッシュ くばら うま鍋 鍋ダッシュ

 

 

 

 

晴れ 晴れ 晴れ 晴れ 晴れ 晴れ 晴れ 晴れ

 

 

もう、皆さん、知っていると思いますが

一応、ご紹介いさせていただきます。

 

 

<茹で玉子の黄身が真ん中になる方法>

 

 

これ上矢印

よりも、もっと簡単な方法がありますウインクキラキラ

 

卵の丸いほうに、針を刺して穴を開けます。

小さな穴で肉眼では、見えませんが口笛

 

間違って、尖っているほうに開けないでネウインク

 

冷蔵庫の卵をお鍋の中に入れてお水を注ぎます。

または常温にした卵を入れる。

このとき、お酢を、チョロっと入れると殻がつるんと剥けます。

 

火を点けたら、20分くらい沸騰させて茹でてください。

 

あとは、氷水に入れて冷まします。

 

氷水に取って殻をむけば完成です🥚

 

半熟卵をつくる場合は、茹で時間を少し少なくしてください。

 

二重丸卵に針で穴を開ける方法は

YouTube動画をみたときに、飲食店の方がやっていた方法です。

 

 

 

 

今夜も

移動式のLIVEカメラで見える

草津温泉 「湯畑」をごらんください。

ライトアップは、24:00までです義理チョコ

 

 

 

 

 

角度を変えてみるとこんなに素敵クリスマスツリー花火

 

 

 

お体に、お気をつけて。

どうぞ、暖かくしてお休みください。

良い休日をお過ごしくださいネ

 

 

 

 

 

コメント、くださった方へウインクピンク音符

ありがとうございますお願い

返信はそちらで致します~📝

 

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット成功へ

にほんブログ村

 

にほんブログ村 ダイエットブログへ
にほんブログ村