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今の時間
風が強くなってきました～
低気圧の関係かもですね
さて。
今日のごはんﾃﾞｽ
＜pm 2:30＞
野菜をたくさん食べたかったので
ポトフを作りました🥔🥕
豚バラ固まり肉
じゃが芋
玉ねぎ
人参
大根
にんにく
生姜
出汁パック
かつお出汁が効いてて美味しいポトフができました
特に、味付けはしてないんですが。
野菜の旨味と豚バラのコクが丁度良い味になりました
＜pm 5:00＞
ちょっと早めの夜ごはんです
白菜たっぷりあんかけ焼きそば
白菜
人参
もやし
ぶなしめじ
にんにく
生姜
ゴマ油 少し
焼きそばを、焼き付けて焦げ目をつけるとパリッパリに。
この麺の上に、餡をかけていただきます。
味付けは、塩胡椒。
アッサリ風味で、お酢をかけていただくと
体にも良いアルカリ性になります。
夜は、麺類が多くなったような気がします。
麺類は、おかずが要らないし簡単にできちゃうからかな🙄❓
明日のお昼は、しっかり白米を食べようと思います
日本蕎麦も食べたくて、冷蔵にあります
そういえば、
スパイスカレー
食べてないわﾈ
食べること、大好きすぎて
いつも、なに作って食べようか
考えてばかりいますﾈ
コメント、くださった方へ
ありがとうございます
返信はそちらで致しますね📝
