まいったわ～
半月前からおかしかった
私のWindowｚ10
一昨日、テクニカルサポートに電話して
やっと今日来てくれました。
3年分のプレミアム会員になっているので
出張に来てくれて助かっています。
みてもらったところ
ウイルスに感染していると言われて
早速、作業をしていただき
解決しました
来ていただいた序でに
色々質問したり
設定もお願いしました。
観覧履歴、クッキーの全削除 1000以上もあった
どうやら、この中に紛れ込んでいたらしい
CDの画像がでる設定
USBメモリによる PCのバックアップ
今日は朝から雨がシトシト
午後になって雨はやみ晴れましたが
強風です
良い休日を
ダイエット記録と健康、体重維持のため、毎朝の体重測定をしていきます。
体重は時間ごとに、何百グラムと変化して一定ではありません。
トイレに行くと減る、飲み食いしただけでも増える。
減った増えたと一喜一憂するまえに、朝晩の体重を計っておけば、自分の体重の変化を知ることができますね。
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ダイエットとは、健康になるため楽しくするものです。
決して、辛いものではありません。
どうしても、何とかして痩せないと命に係わる、病気になりかねない
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私が尊敬するダイエットコーチです
かれこれ、5年前の2013年に実践して健康にダイエットすることができたのです
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毎日のお料理に、にんにく、生姜をいれて食べています。
根生姜、にんにくを毎日食べ始めてから今年で5年目、風邪で寝込んだことがありません。
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