今日のおやつ♬ | -10kg.ダイエット成功・健康と美容のための生活習慣

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生活習慣の乱れは、数値の乱れ。体内環境のバランスが整えば体型体重も整う筈。そのためには何を摂取したら良いのか記事にしています。生活習慣を見直したらあなたも素敵に変われます。

今日から4月だねキョロキョロ

で、今日はエイプリールフールだ口笛

 

誰かに何か嘘ついたsei

私、つく人いなかったよ爆  笑

驚かせるような嘘ついたことないな~照れ

 

 

 

今川焼いまがわやき

生姜紅茶紅茶

 

今日は寒かったよ~~嫌

 

 

 

 

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毎日のお料理に、にんにく、生姜をいれて食べています。
根生姜、にんにくを毎日食べ始めてから今年で4年、風邪で寝込んだことがありません。

【風邪は万病のもと】といわれるくらいですから注意が必要ですね。


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