冷凍で届くので食べたいときにお湯で温めて食べます。
北海道産かぼちゃをお鍋で蒸かしたかぼちゃサラダには玉葱、胡瓜を塩揉みし水気を切っていれてあります。
鰻は静岡県産
見た目で国産とすぐに分かります。
国産と中国産の違い、わかりますか？
あおさ海苔の味噌汁
小豆いり玄米ご飯
茄子と胡瓜のぬか漬け
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●ダイエット成功
今日は鯵のマリネを作り冷蔵庫に保存しました♪
マリネ液にはオリーブオイルでみじん切りにしたにんにく炒めが入っています。
毎日のお料理に、1回は、にんにく、生姜をいれて食べています。
根生姜、にんにくを毎日食べ始めてから今年で４年は風邪で寝込んだことがありません
にんにくのパワー
凄いです!!
凄いにんにくの健康効果
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生活習慣病の予防に役立つニンニクの効能