骨盤ダイエットはいいと思う
![音符](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif)
まぁ厳密に言うとダイエットというよりは
ダイエットプラスという感じですけどねw
名前がダイエットなだけで
要は『血流をよくすることがメイン』なわけですから
![ひらめき電球](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
『ついでに老廃物を流して痩せてしまおう』みたいな感じなんですかね
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif)
(詳しく知りませんw)
ただ
・血流をよくする
・骨盤調整
この二つがいいと思ったのでやってますw
あとやったらわかりますが『非常に気持ちがいい』
んでもって続けてると…
ウエスト普通に落ちました
![ガーン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif)
落ちましたといっても
落とそうとしたわけでもなく
自然とそうなるみたいですねw
元々あまり脂肪とかないんですが
結構わかりやすく落ちました
![ダウン](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif)
ウエスト周りがスッキリします
男性なんでウエストが多少どうこうに興味ないんですがw
女性の人にはいいかもしれないですね
![音符](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif)
ちなみに骨盤枕は買わずに
バスタオル丸めてやってますw