１年３か月も前に書いた記事なのですが、
未だに毎日アクセスを頂いている記事。
夜泣きも、日中のギャン泣きも日常茶飯事だった娘。
「なんでこの子はないてばかりなんだろう」
「同い年の子で、うちの子以上に泣く子なんているのだろうか」
こんなことばかり考えていました。
この頃と比べると、４歳５か月になった現在は
泣く回数・夜泣きはともに少なくなっています。
娘の成長ももちろんあると思いますが、
今から思い返すと、
「私の娘はよく泣く子」と、
自分の中で決めつけていた
節が多かったと思います。
そして、
どこかで言い訳にも使ってた。
「この子はよく泣く子だから」と
自分に言い聞かせないと、
母親としての自信が一気に
なくなってしまいそうだったから。
当時、何かで、
子供の泣き声が気になるのは、
自分の幼少期に泣くことが出来なかったから
泣くことを自分に許可してないから
だから、まずは、自分に泣いてもいいよ
と、許可をしよう。
というのも読んだのですが、
私にはあまり当てはまらず。
ちなみに、私の娘への決めつけは
これだけではなくて、
「うちの子は人見知りだから」
これも、言い訳かのごとく、
多くの人に伝えていました。
（当時は、言い訳だとは思っていない）
う～ん、と思いながら
マザーズコーチングやトラストコーチングで
コーチングを学び、
自己対話を重ね、
自分なりの答えを探していました。
今思うことは、
自分に自信が本当になくて、
でもプライドなのか、
その自信のなさを誰にも悟られたくなくて
それを隠すために、自分を保つために
自分を守るために
「うちの子は〇〇だから」を必死で
探そうとしていたということ。
初めての育児で不安が多く、
母親としての自分を信頼することが
出来ていなかった。
「出来ない自分」を認めることが出来なかった。
すべては、「自己信頼」がガタガタだったから。
だから、娘を信じ切ることも出来なかった。
もし、当時の私に自己信頼があったとしたら、
どれだけ泣きわめこうが
人見知りしようが
他の子に比べて成長が遅かろうが
「この子は大丈夫」
そう思えたはず。
コーチングと出会ってから1年半。
去年の夏ころかな、胸を張って、
「この子は大丈夫」と言える自分がいました。
だからか、去年の秋に夫の転勤が決まって、
見知らぬ土地にまた行くことになったときも
不安はほぼありませんでした。
娘も、新しい幼稚園を私用以外では
一度も休むことなく、
半年間楽しく通っています。
個人的な考えになってしまいますが、
この経験を踏まえて感じることは、
自己信頼の大切さ
自分を信頼する方法、ご存じでしょうか？
おそらく、ネットを調べてれば、
多くの答えにヒットすると思います。
ただ、ネットに書いてある答えが
あなたの答えと一致するとは限らない。
自分の中の答えを見つけていくこと。
それを体系立てて学べるスキルが
コーチングとも言えます。
トラストコーチングもマザーズコーチングも、
情報提供はしますが、あなたに正解を教えることはありません。
だから、しばらくはスッキリしないかもしれません。
でも、そのモンモンと考えている時間が、
自己信頼を築いている時間だったりもします。
コーチからすると、とても贅沢な時間。
一緒にそんな時間を共有出来ることが出来たら
嬉しく思います。
ご質問、お問い合わせも随時受け付けております。
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TCS認定コーチ
MCS認定マザーズティーチャー
田代悠佳
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0～6歳のこどもとのコミュニケーションについて、「心」と「思考」のバランスによって
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発行いたします。
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田代悠佳プロフィール
1985年生まれ・埼玉県出身・2015年生まれの女の子の母
転勤族・ワイン好き
2017年4月 夫、秋田へ転勤
2017年6月 退職
夫の秋田転勤を機に、約９年務めた都内金融機関を退職。
～育児暗黒時代突入～
最愛の娘に対し、暴言を吐き手をあげそうになる。
自分の感情コントールが出来ないことに危機感を抱く。
・2018年10月 マザーズコーチング、トラストコーチング受講
・2018年11月 マザーズティーチャー資格取得
・2019年6月 TCS認定コーチ資格取得
・2019年10月 鳥取へ転居（二度目の転勤）
