【これまでたくさん我慢してきたあなたへ。】
※2020.11.25プロフィール更新しました
あなたらしく生きることに、
誰かに罪悪感を感じる必要はありません。
あなたらしく生きることこそが、
大切な人を大切にすることに繋がります。
これまでたくさん我慢をして頑張ってきた自分に
最大限の敬意と感謝と「おつかれさま」を。
そして、これからは、
大切な人たちの笑顔を守りながら、
あなただから切り開ける未来への一歩のために、
価値あるコミュニケーションを学んでみませんか。
はじめまして。
トラストコーチングスクール認定コーチ
マザーズコーチングスクール認定マザーズティーチャー
田代悠佳です。
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鳥取市在住（2019年～）
2015年12月生まれの娘と夫の三人家族。
元都内金融機関OL
転勤族の妻（東京7年⇒秋田2年半→鳥取）
2017年に金融機関を退職し専業主婦となる。
2018年9月マザーズティーチャー資格取得
2019年6月TCS認定コーチ資格取得
コーチングとは、
『自分と大切な人を応援すること』
『自分をもっと好きになるための手段』
『大切な人に手を差し伸べるために学ぶ学問』
私達は、コミュニケーションを学ぶ文化をつくる
この思いと理念に共感し、
私はマザーズコーチングスクールと
トラストコーチングスクールで
コーチングを学び、コーチ資格を取得しました。
コーチングに出会う前、
初めての転勤先の秋田では、
以下のような思いや不安が大きなストレスとなり、
娘に対し手をあげそうになったり暴言を吐き続ける日々でした。
思い通りにいかない育児
社会とつながれない不安
新しい土地、知らない人達、
友達や親族が近くにいない不安
慣れない車生活
「母親だから」
「転勤族の妻だから」
「地方在住だから」
「特に取り柄もないから」
だから、我慢しなきゃ。
私さえ我慢すればいいんだ。
でも、そんな自分好きじゃない。
このままでいいいわけない。
でも、何から手を付ければ良いのか分からなくて苦しい。
モヤモヤがずっと続いている。
私がそんな状態のときに出会ったのが
コーチングでした。
日常生活にコーチングを取り入れることで、
私の精神状態はかなり安定しました。
前述したような、自分を責める会話も
かなり少なくなりました。
そして、
コーチングを学んで特に感じているのが、
「不安」との付き合い方が
変わってきたこと。
日々、コーチングを日常に取り入れ学ぶ中で、
オンライン講座（イーカレ）やコーチ仲間との勉強会にも
積極的に参加し、クライアント様への開講も重ねてきました。
とにかく、日常にコーチングを落とし込むことを意識して行動した結果、
徐々に「不安」の立ち位置が自分の中で変わってきました。
「不安は嫌なもの」
から、
「この不安をエネルギーに変えるには？」
「この不安は私の何を守ろうとしてくれているのだろう？」
「この不安が神様からのギフトだとしたら？」
などと、
「不安」はこういうものだと決めつけず、
色々な角度から「不安」と付き合ってきました。
そうすることで、
たとえ不安や孤独を感じたとしても、
自分を責めることも、
かわいそうなヒロインにもなることもなく、
その不安たちをコントロールすることが可能だと気づきました。
私もそうでしたが、
ここまで読んでくださっているあなたも、
これまで、たくさんの我慢をしながら頑張ってこられた
のではないでしょうか。
私にとって、人生にコーチングを取り入れたことは、
何よりの自分へのギフトだと思っています。
あなたにとっても、この出会いが価値あるギフトになりますように。
コミュニケーションに悩む人生に終止符を打ち、
あなたらしい毎日へのサポートを全力でさせていただきます。
お話出来ること、楽しみにしています。
TCS認定コーチ
MCS認定マザーズティーチャー
田代悠佳
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TCSが１０，０００円OFFでご受講頂けます。
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マザーズコーチング講座ご検討中の方はぜひこの機会に！
マザーズコーチングスクール講座
＜BASICコース＞（3時間程度）
こどもとのコミュニケーションについて、「心」と「思考」のバランスによって
言葉の大半が決まることを理解し、バランスを整える方法を学びます。
＜ADVANCEコース＞（3時間程度）
※対象者 BASICコースを受講済みの方（必須）
こどもとのコミュニケーションについて、
子供に伝える言葉そのものの選び方を学び、
身につけます。
権利
マザーズティーチャートレーニング参加権利取得
こどものために学んだ証になる「修了証」発行
♦受講料♦
BASIC 7,000円（税抜）
ADVANCE 8,000円（税抜）
（TCS）講座
資格取得
認定コーチングスキルアドバイザー
（履歴書記載可）
権利
TCS認定コーチトレーニング参加権利
「自分を信頼出来なければ
人との信頼関係を気づくことも
人の目標をサポートするコーチングを
することも出来ない」
と考え、3つのステップを通し、
コミュニケーションの高め方や
コーチングの専門技術を学びます。
STEP1 自分を信頼できる
コミュニケーション能力がある
STEP2 人から信頼される
コミュニケーション能力がある
STEP3 人をコーチングできる
スキルがある
BASIC講座
コーチングを学び、体感する。
あなた自身がコーチングを受けながら、
コーチングとは何か？という基本概念から
コーチングの基礎をじっくり学びます。
料金：¥20.000._税別
時間：3.5～4時間程度権
(2時間×2回等、分割受講可）
権利：ADVANCE講座受講権利
ADVANCE講座
コーチングの実践的スキルを身につける。
日本トップコーチトレーナーでもある
TCS代表の馬場啓介コーチの
コーチング技術が学べます。
ただ学ぶだけではなく
「明日からすぐ使える」実践的な技術
履歴書等へ記載可！
TCS認定コーチングスキルアドバイザー
の資格取得
料金：¥30.000._税別
時間：3時間～3.5時間程度
田代悠佳プロフィール
「コミュニケーションに迷う人生に終止符を」
「鎧を脱いで、シンプルに、美しく、本当の私で生きる」
埼玉県出身・2015年生まれの女の子の母
転勤族・ワイン・コストコ好き
2019年10月より鳥取県在住（二度目の転勤）
全国の転勤族ママさんを中心にコーチングセッションを開講。
♦♦♦
2017年4月 保活終了と同時に夫にまさかの転勤辞令
2017年6月
悩みに悩み、約９年務めた都内金融機関を退職、専業主婦に。
見知らぬ土地で育児をすることへのプレッシャー・孤独感
それらを抑えきれず、
最愛の娘に対し、暴言を吐き、手をあげそうになる。
自分の感情コントールが出来ないことに危機感を抱き、
娘が２歳半のときに
マザーズコーチング、トラストコーチング講座受講。
その後、 マザーズティーチャー資格・ TCS認定コーチ資格を取得。