マザーズコーチングスクール認定講師
マザーズティーチャー
田代悠佳 です
私がマザーズコーチング講座を受けたのは、
2018年10月4日。
約4ヶ月が経った現在の娘（3歳1か月）と私について書きます。
まず、以前はこんな感じでした
【受講前】
・娘のイヤイヤ、夜泣きがひどく、心も体もしんどい
・人見知りが激しすぎるため外出したくない（お友達が隣に座っただけで泣く）
・家で二人きりでいるのもつらい（ママ、ママとずっとついてくる）
・仕事をやめ専業主婦になったことを認められない
・転勤族のため、近くに頼れる身内がいない不安
(これ以外にもあります。詳細はこちらをクリック)
【4か月後の娘の変化】
私が思う一番の変化は、笑顔が違う！
以前は、私に気を遣っていたのか、
無理矢理笑っているような時も多くありました。
最近は、太陽のような眩し過ぎる笑顔✨を向けてくれます。
♦︎自分の気落ちを自分の言葉で伝えられるように
▷「ママが隣にいないから、寂しくて泣いちゃった」
▷「今日はご飯食べてからお風呂に入りたいな～」
♦︎他人の気持ちを考えるように
▷大雪の日、窓の外を見ながら「パパ大丈夫かなぁ。おうち帰れるかなぁ。」
▷お友達が泣いていると「おもちゃ使いたいんじゃない？貸してあげよっか？」
♦︎自分で約束したことは守るようになった
▷間食しすぎて夜ご飯が食べれなかったとき、「明日はおやつ食べない！」と宣言、実行した。
♦︎気持ちの切替が早くなった
♦︎語彙力が増した
まだまだ夜泣きは続いてるし、よく泣くし、人見知りは治らないし、
食べむらはめちゃくちゃあるし、トイトレもまだまだだけど、
少しずつだけど確実に、娘のペースで成長している。
ここを見逃さず、都度娘に伝えるようにしています。
そして、今私が一番心がけていることは、
〜娘に安心感を与えること〜
以前は、娘の泣く頻度が多いことに
「何で？他の子は泣いていないのに、何でこの子はこんなに泣くの
？」と思っていました。
でも、
喜怒哀楽を惜しみなく出せるというのは、
それだけ安心出来る場所だから。
「私の存在が娘にとっての居場所なんだ」
と思うようになりました。
そう思えると、泣きじゃくっている娘の姿がとてつもなく愛おしく思えてきます。
娘にとって、最後の砦のような存在になりたい。
「どんなことがあっても、ママがいるから大丈夫」と思ってもらえるような。
そして、
私の存在自体が娘の原動力になる、そんなコーチになりたい。
絶対になる！
次回は、受講4ヶ月後の私の変化について書きます
お読みいただきありがとうございます。
マザーズコーチングスクール認定講師
マザーズティーチャー
田代悠佳
ご提供中のメニュー
マザーズコーチングスクール講座
～お母さんが、こどものために学ぶコミュニケーションスクール～
〇お母さんご自身の「心」と「思考」について（BASICコース）
まずは、お母さん自身を満たしましょう。お母さんが満たされることで、子どもは自然と満たされます
〇自然と、こどもの心に届く言葉とは？（ADVANCEコース）
子どもに伝える、言葉そのものの選び方を学び、身につけましょう
♦受講方法♦
対面（主に秋田市内）/オンライン（ZOOM等）
♦受講料♦
BASIC コース 7,560円（税込）
ADVANCEコース 8,640円（税込）
☆完全マンツーマンで開催いたします。
※「お友達同士で受けたい」という方、もちろん大歓迎です！
ぜひ、あなたが一番リラックス出来る環境でご受講くださいね。
☆こんな方におススメです
・グループディスカッションなどではなかなか発言できない
・みんなでいると、いつの間にか聞き役になっている
・誰かと一緒だと、本音を話せないかもしれない
・じっくり１：１で話を聞いて欲しい
♦受講終了証（ディプロマ）を発行♦
両講座を修了された方に、トラストコーチング認定の修了証（ディプロマ）を
発行いたします。
☆アドバンス講座後、トレーニング（無料）をご受講いただくと
「マザーズティーチャー」の資格取得が可能です。
自分や家族との時間を大事にしながら、開業や副業につなげることも可能です。
♦お申込み、お問い合わせ♦
申込みフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S28196145/
Eメールアドレス
※マザーズコーチングは、テキスト発注のため
希望日時の1週間前までにお申し込みください。
※24時間以内に返信致します。
万が一、返信がない場合は、
お手数ですが迷惑メールをご確認頂き、再度ご連絡をお願いいたします。
どんな小さなことでも構いません。
・マザーズコーチングのこと、もう少し詳しく聞いてみたいな
・まだこどもは話せない年齢だけど大丈夫かな
・今、育児でこんなことに困っている、悩んでいる
ご連絡をお待ちしております
田代悠佳プロフィール
・大学時代は栄養士を目指す傍ら、スカッシュに明け暮れる
・栄養士資格は取得するも、就職先を金融、食品メーカーに絞り活動
・某金融機関へ就職、営業事務等を行う
また、ほぼ毎年、就職説明会、内定者懇談会等で
就活生向けに話をし、「田代さんの話を聞いて入庫しました」と言われることも。
・2010年12月 結婚
職場の先輩（10歳上）と結婚
・2015年12月 出産
子どもは可愛いが夜泣きがひどく、
精神的にも追い詰められ「二人きりでいることが恐い」
と感じる時期も。
・2017年4月 夫、秋田へ転勤
娘1歳4ヶ月。復職を翌月に控えていた矢先、夫が秋田に転勤することに。
保育園はキャンセル、育休を延期し、ひとまず秋田へ。
知り合いがいない土地で、ほぼ娘と2人きりの毎日。
文字通りの「お先真っ暗」を味わい、ストレスから1ヶ月に3回胃腸炎にかかる。
・2017年6月 退職
悩みに悩み、退職を決意。
喪失感に襲われるかと思いきや、意外とスッキリした気分に。その理由は、セルフコーチングで明らかに。
＜育児暗黒時代突入＞
・2018年9月 マザーズコーチングに出会う
・2018年10月 マザーズコーチング、トラストコーチング受講
・2018年11月21日 トレーニングを経て、マザーズティーチャーの資格取得
・2018年12月 マザーズコーチング講座を初開講
・現在3歳になる女の子のママ
・趣味はワイン、好きなことはBarで一人で飲むこと
・苦手なことは車の運転（雪国では死活問題）、カラオケ（場は好き、歌うの苦手）