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マザーズコーチングスクール（MCS)認定
マザーズティーチャー
田代悠佳 です。
マザーズコーチングスクールの詳細はこちら
http://motherscoachingschool.com/
秋田市は、先週からすっかり雪景色
去年は雪が恐かった娘も、今年は大興奮で鼻水垂らしながら遊んでます。
「雪道を運転する」
先週、始めて達成しましたー！
ここまで長かったー
雪国生活に慣れてる人にとっては、屁のような雪でも、私にとっては一大決心なわけで。
(去年は、少しでも雪がちらつくとバスに逃げていたくらいですから。)
車の雪下ろしや雪かきも始めてやったし、小道は補正されてなくて凸凹だし、冷や汗かきながらの運転でしたが、自分にとっては大きな一歩。
苦手なことをやらない選択肢もあるし、それはとっても楽だけど、
あえてそこに一歩踏み出すことで、とっても清々しい気分になりますし、他のことも頑張ってみよう！という相乗効果もあるように感じます。
トラストコーチングを学んで、
目標、目的は大それたことではなくて、小さなことでも良いんだ。
と思うようになってから、小さな目標リストを作って一つ一つ達成したら自分を褒めるように心がけています。
目標は、何でもok。
明日、〇〇に電話をかける
とか
〇〇の片付けをする
とか
〇〇を終わらせる
とか
〇〇を買いに行く
とか
これらをメモして、消しこんでいく作業はオススメですね。
自分が出来た事柄が視覚化出来るので、「やった」感がある
〇〇する時間なんてないし
今日も〇〇出来なかった
〇〇なんて持ってないし
と、「ないない」に焦点を当てるのではなく、
「〇〇出来た」「私には〇〇がある」など、プラスなことに注目すると、なんの変わり映えもない毎日が少しワクワクする日々に変わるかもしれません
MCS認定講師
マザーズティーチャー
田代悠佳
ご提供中のメニュー
完全マンツーマンで開催いたします。
こんな方におススメです
・グループディスカッションなどではなかなか発言できない
・みんなでいると、いつの間にか聞き役になっている
・お友達と一緒だと、本音を話せないかもしれない
・じっくり１：１で話を聞いて欲しい
マザーズコーチングスクール講座
◎随時開催中◎
＜４５分無料オリエンテーション＞
＊マザーズコーチングをまずは体験してみたいという方
＊口癖が「早くして！」「ちょっと待って！」「もう。。。」の方
＊育児について悩んでいて、何かヒントが欲しい方
＊褒めるときは「すごいね！えらい！優しいね！頑張ったね！」と言っている方→これはあまり上手な褒め方ではありません。では、こどもの心に響く上手な褒め方とは？
対自分、対人とのコミュニケーションチェック、親子間のコミュニケーションチェックを通して
マザーズコーチングを体感出来る、無料オリエンテーションです。
＜BASICコース＞（2時間程度）
＊子育てのゴールとは？
＊親の役割とは？
＊コミュニケーションが成り立つ条件
＊言葉の内容が決まる背景
＊「言葉」の土壌を育てるエクササイズ
0～6歳のこどもとのコミュニケーションについて、「心」と「思考」のバランスによって
言葉の大半が決まることを理解し、バランスを整える方法を学びます。
＜ADVANCEコース＞（3時間程度）
※対象者：BASICコースを受講済みの方（必須）
＊「見守る」コミュニケーションとは？
＊使ってはいけない子育てNGワード
＊自然な成長を邪魔しないためにすべきこと
＊「自己肯定感」を大きく育てるためのエクササイズ
＊こどもが本音を隠さない聴き方
＊こどもの学ぶ力や責任感を育てる会話
＊こどもに愛情が伝わる褒め方
＊怒ると叱るの違い
0～6歳のこどもとのコミュニケーションについて、子供に伝える、言葉そのものの選び方を学び、
身につけます。
♦受講終了証（ディプロマ）を発行♦
両講座を修了された方に、トラストコーチング認定の修了証（ディプロマ）を
発行いたします。
♦場所♦
＜対面＞
秋田市内のカフェ、レンタルスペース、
講師自宅（駐車場あり）、受講者様ご自宅 等
お子様連れ大歓迎です。
※実家の埼玉県に帰省中は、東京、埼玉、千葉への出張可能です。
＜オンライン＞
全国
スマホ、タブレット端末、パソコンにて受講可能
（ZOOM、LINE等を使用します）
※オンライン受講が初めての方、丁寧にご説明いたしますのでご安心ください。
♦受講料♦
BASIC コース 7,560円（税込）
ADVANCEコース 8,640円（税込）
♦お申込み、お問い合わせ♦
申込みフォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S28196145/
Eメールアドレス
※マザーズコーチングは、テキスト発注のため
希望日時の1週間前までにお申し込みください。
※24時間以内に返信致します。
万が一、返信がない場合は、
お手数ですが迷惑メールをご確認頂き、再度ご連絡をお願いいたします。
どんな小さなことでも構いません。
・マザーズコーチングのこと、もう少し詳しく聞いてみたいな
・まだこどもは話せない年齢だけど大丈夫かな
・今、育児でこんなことに困っている、悩んでいる
ご連絡をお待ちしております
田代悠佳プロフィール
・大学時代は栄養士を目指す傍ら、スカッシュに明け暮れる
・栄養士資格は取得するも、就職先を金融、食品メーカーに絞り活動
・某金融機関へ就職、営業事務等を行う
・その傍ら、ほぼ毎年、就職説明会、内定者懇談会等、先輩職員として就活生向けに話をし、「田代さんの話を聞いて入庫しました」と言われることも多々。
・2010年12月 結婚
・2015年12月 出産
・2017年4月 夫の転勤に伴い、東京都⇒秋田県へ引越し
・2017年6月 退職
・育児暗黒時代突入
・2018年9月 マザーズコーチングに出会う
・2018年10月 マザーズコーチング、トラストコーチング受講
・2018年11月 マザーズティーチャーとなる
・現在3歳になる女の子のママ
・趣味はワイン、好きなことはBarで一人で飲むこと
・苦手なことは車の運転（雪国では死活問題）