（撮影 さとうみゆきさん）
↑たくさん素敵な撮影をしてもらっているさとうみゆきさんがフォトセッションを再開しました！今のところリピーターさん限定とのことです。
こんにちは！
森のユカフェの友香です。
（HPはこちら）
9月7日（火）は乙女座の新月ですね。
「健康」「身体意識」「仕事」「家事」「奉仕すること」
「日々コツコツ取り組むこと」「浄化やデトックス」「勉強」「資格取得」
「改善改良すること」「整理整頓すること」etc.
人によって浮上しているテーマはいろいろかもしれませんが、総じて「乙女座」のテーマが多かれ少なかれやってきているのではないでしょうか。
私自身は「太陽乙女座」なので、「乙女座」テーマに取り組むことが多い人生です😅（先日一つ年を重ねました〜）
身体に優しい料理を作る
疲れたら無理をしない
定期的に運動をする
（ジムに通ったりヨガをしたり）
日々丁寧に暮らす
そして実はこのブログで書くのは初めてなのですが、昨年からダンナが整体を学び始めました！
直接＆オンラインで会った人に話すとみんなビックリ！普段は会社員ですが、週1で学校に通っていてもうかれこれ1年半が経過したのかな。
（旦那は「土星先生」や「マスター」という愛称？（笑）もあるだけあって「努力！忍耐！の人」です。どんどんスキルアップしていて凄いです）
本人は若い頃から整体に興味があり、習ってもないのにマッサージが上手いので「整体師になればいいのに」とことあるごとに言ってました😆
やっと昨年2月に突然「本格的に整体の勉強しようかな」と言い出したので、「いいね！いいね！やったらいいよー」と背中を押したのです。
一方私は役得で練習台として整体を受ける機会が増えました。
ちょうどコロナで家にいることが増え、腰痛や肩こりが気になっている時期だったので、すごく助かりました。（一時期ひどい腰痛を抱えていたのですが、整体で楽になりました）
ダンナが学んでいる整体は「指針整体」というちょっと珍しい整体です。
押さない揉まない体重をかけない、強い力を使わない整体です。ポンポンとリズミカルな軽い刺激を全身に入れていきます。
全身の筋肉を軽く動きやすくし、関節のズレや動きの悪さを調整して血流を良くします。揉み返しやダルさのない整体です。
今年引っ越した家に和室があり、以前より快適に整体ができるようになりました。
数ヶ月前から友達や知り合いなど私と面識のある方を対象にリトリート「のんびり楽ゆるリトリート」を月1でスタートしました。
インスタのみのご案内だったのですがこの度ブログでもご案内することにしました😊
こちらのリトリートは「男女問わず私と面識のある方」を対象とさせていただいております。あらかじめご了承ください。
🌱のんびり楽ゆるリトリート
東京国立・おうちサロン『森のユカフェ』でのぶさんの整体、季節の野菜たっぷりの体に優しい料理と星詠みで身体と心を整える時間はいかがですか？
整体は『指針整体』というちょっと珍しい整体で、押さない揉まない体重をかけない、強い力を使わない整体です。ポンポンとリズミカルな軽い刺激を全身に入れていきます。
全身の筋肉を軽く動きやすくし、関節のズレや動きの悪さを調整して血流を良くします。揉み返しやダルさのない整体です。
リトリートでご用意する『料理』はマクロビオティック料理です。
玄米、新鮮な季節の野菜、お味噌汁又はスープ、野菜や海藻中心のおかず、ノンカフェインのお茶をご用意します。
『星詠み』は生まれた時の出生図に現在運行中の天体がどのように影響しているかをお伝えし、星を活かして元気に過ごすためのワンポイントアドバイスをさせて頂きます（15分〜20分程度）。
お友達同士やご夫婦でのご参加もお薦めです。
こちらのリトリートメニューに関しては、私と面識のある方限定とさせて頂いておりますので、あらかじめご了承ください。
◉日時：9月18日（土）
※別日リクエスト可能です。（土曜日が比較的空いています）
①10:00〜12:30
②11:00〜13:30
③12:00〜14:30
◉料金：お一人様7000円
※当日現金でお支払いください。
ご希望の方、まずは『リトリート希望』とご連絡下さい。
なお、③の方には『星詠み予報（15分〜20分程度）』にプラスして『個人セッション』（星詠み、アロハタロット）をお付けすることも可能です。その場合はお申し込みの際にご相談ください。（30分3000円〜）
◉当日の流れ
1.受付＆お飲み物のサービス
ノンカフェインのお茶をご用意しております。
最初にお支払いを現金でお願いします。
2.着替え
必要な方はゆったりとした服にお着替えをお願いします。こちらでも着替えを用意しております。
3.ヒアリング
今日の体調をお伺いします。
触れてほしくない体の部位などがあればお知らせください。
4.指針整体（約40分）
5.森のユカフェランチタイム
まずはしっかり水分を摂っていただきます。
身体に優しいマクロビオティック料理をお召し上がりください。
6.星詠み予報（15分〜20分程度）
現在の星の運行の影響や具体的に知りたいことを星の観点からお伝えしますので、日々の生活にお役立てください。
お問い合わせ、お申し込みは公式ラインからお願いいたします。
🍀公式LINEでは星のお話しなど気まぐれ配信中。
ご登録の際にアンケートを送って頂いた方には数日以内に星と色のメッセージをお届けします。
（最近はアファメーションをお作りしています）
