アフターフォロー開始して2ヶ月で3キロ減！

こんばんは(*^o^*)

大野ゆかです。

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます＾＾

黄金バランスの講座を以前受講して

7月からアフターフォローを

されている50代のZさん。

この1年なかなか体重が落ちなかった

ということですが、、

アフターフォロー開始したら

2ヶ月で3キロ減です！！

素晴らしいですよね～。

コメントでやりとりしていますので

分からないことは質問できますし、

私もそうでしたが

コメントで褒められたり

励ましてもらうとやる気アップに

なるんですよね＾＾

より楽しくダイエットできるよう

引き続きコメントしていきます♪

今日も1日お疲れさまでした

寝る前に、今日

笑ったこと

よかったこと

嬉しかったこと

美味しかったもの、、、

ふっと

笑顔になること思い出して

布団に入ってくださいね～。

明日も

素敵な1日となりますように＾＾

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最後までお読みくださり

ありがとうございます。

おおのゆか