50代11か月半で9キロ減！体調よくなっていいことずくめ。

こんばんは(*^o^*)

大野ゆかです。

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます＾＾

黄金バランス基礎講座を

通信セミナーで受講し

アフターフォロー中の50代のVさん。

まもなくはじめて1年になるところですが

既に9キロ減です！！

体重が落ちるだけでなく

体調面が大きく改善されているんです▼

仕事休んでいたのが休まなく

なったってすごいですよね。

コメントが励みになっているというのも

とっても嬉しいです＾＾

ダイエットって1人だと孤独で

思うように減っていかないと

続かなくなりやすいですが、、

お食事サポートでコメントがあると

落ち込んだ時に励まされたり

褒められたりして

モチベーション下がらずに

ダイエットできるんですよね～。

私もこのコメントがあったので

何をやっても失敗していたダイエットが

続けられて痩せることができました♪

今日も1日お疲れさまでした

寝る前に、今日

笑ったこと

よかったこと

嬉しかったこと

美味しかったもの、、、

ふっと

笑顔になること思い出して

布団に入ってくださいね～。

明日も

素敵な1日となりますように＾＾

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ありがとうございます。

おおのゆか