ドキドキしながら体重計にのったワケ | 毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産!!楽しい子育て実践中

毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産!!楽しい子育て実践中

40歳で結婚、万年肥満から
食べるだけで24キロ痩せて44歳で妊娠、出産。

産後ストレスでうつ寸前から
復活し楽しい子育て真っ最中!

スーパーのバイヤー歴8年、
FPとして起業して13年の現役FPが伝える
心と体をお金を整えて
毎日楽しく暮らすハッピーライフ♪

おはようございます(*^o^*)

大野ゆかです。

 

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます^^

 


今朝はドキドキしながら

体重計にのりました。


というのは、

週末、


和菓子に



 からあげに


写真はないけど
生ビールにレモンサワー

あと焼き鳥もおにぎりも食べて
夜11時に
チョコアイス食べて笑

昨日は
お昼びっくりドンキーで



夫が誕生日だったからと
買ってきてくれた
ドトールのミルクレープ食べて


夜はみんなでカフェ行って
ケーキとかシェアして、

いやぁ
スイーツたくさん
お酒もいろいろ飲んで
楽しんだ週末だったんです。


それで
今朝、ドキドキして
体重はかったんです。


結果は、、

56.3kg

土曜日の朝が55.9gで
日曜の朝が56.6kg。

今朝は少し戻ってました~!

今週もバランスよくを
意識しつつ
美味しく食べていきますよー。

では、今日も笑顔いっぱいの

1日になりますようにラブラブ

 

 

ダイエットメルマガ

 

おかげ様で3000人以上の方が読んでいます。

 

インスタグラム

https://www.instagram.com/yukapan_diet/

 

 

YouTube

https://www.youtube.com/@user-lg7xz1up1k

 

 

食べてやせる本

日本栄養バランスダイエット協会理事長三田智子著

 

【最新刊】

食べたいものを食べて一生スリムをキープする食事のすごい黄金バランス

 

食べたいものを食べて一生スリムをキープする食事のすごい黄金バランス

 

40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方

 

     40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方

 

 

 

最後までお読みくださり

ありがとうございます。

 

 

 

 

おおのゆか