甘いものまた食べ過ぎた!笑 | 毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産!!楽しい子育て実践中

毎日パンを食べて24キロ減!44歳で妊娠・出産!!楽しい子育て実践中

40歳で結婚、万年肥満から
食べるだけで24キロ痩せて44歳で妊娠、出産。

産後ストレスでうつ寸前から
復活し楽しい子育て真っ最中!

スーパーのバイヤー歴8年、
FPとして起業して13年の現役FPが伝える
心と体をお金を整えて
毎日楽しく暮らすハッピーライフ♪

おはようございます(*^o^*)

大野ゆかです。

 

今日もブログにお越しくださり

ありがとうございます^^

 

 

昨日はなんだか食べたい日で

午前中からおやつ。

 

賞味期限過ぎてた(2日だけど。。)

 

 

美味しく食べて

お昼はカフェでトースト。

 

いちごジャムにしたら

こんなでした。

 

 

ジャムいっぱいでびっくり~。

 

 

 

からの

さくら餅。

 

 

冷凍していました。

 

 

和菓子でも私は

コーヒーに合わせるのが好きなので

昨日もコーヒーと一緒に♪

 

 

美味しくて満足。

 

 

食べ過ぎたけど

美味しい1日で

心の栄養たっぷりですラブラブ

 

 

※インスタライブのお知らせ※

 

本日17日12時より

インスタライブを行います。

 

ぜひ遊びに来てくださいね▼

https://www.instagram.com/yukapan_diet/

 

 

 

では、今日も笑顔いっぱいの

1日になりますようにラブラブ

 

 

ダイエットメルマガ

 

おかげ様で3000人以上の方が読んでいます。

 

インスタグラム

https://www.instagram.com/yukapan_diet/

 

 

YouTube

https://www.youtube.com/@user-lg7xz1up1k

 

 

食べてやせる本

日本栄養バランスダイエット協会理事長三田智子著

 

【最新刊】

食べたいものを食べて一生スリムをキープする食事のすごい黄金バランス

 

食べたいものを食べて一生スリムをキープする食事のすごい黄金バランス

 

40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方

 

     40代からの食べてやせるキレイな体のつくり方

 

 

 

最後までお読みくださり

ありがとうございます。

 

 

 

 

おおのゆか