5月のヨガレッスンスケジュール | 妻や母で忙しいあなたでも 呼吸を整えるだけで 自分だけのリラクゼーションが見つかる Yukari Yoga レッスン

妻や母で忙しいあなたでも 呼吸を整えるだけで 自分だけのリラクゼーションが見つかる Yukari Yoga レッスン

新潟市から岩手県盛岡市に引っ越しました!新潟〜盛岡、全国の皆様にOnlineでヨガをお伝えしているYukari YogaのBLOGです
アシュタンガヨガ、産後ママ向けヨガ、ヨーガキネシセラピー、プライベート・出張ヨガレッスン

妻や母で忙しいあなたでも
呼吸を整えるだけで
自分だけのリラクゼーションが見つかる
Yukari Yoga レッスン

ヨガインストラクターの
児島 紫(こじま ゆかり)です

はじめましての方はコチラからどうぞ

 

 

 

チャバタケdoorsのレッスン参加者 募集中です!

 

 

 


 

※プライベートレッスン(女性向け)も開催中です。

 講師自宅(盛岡市)、またはzoomオンラインにてマンツーマンor少人数制の対面レッスン。

ヨガ初めての方、身体が硬い方でも安心して受けて頂けます。

 (詳細はメール、DMにてお問い合わせ下さい)

 

 

 

    

こんにちは!

 

今月から文字のスケジュールの他に

カレンダー形式も取り入れてみました。

少し分かりやすくなりましたでしょうか?

オンラインレッスンは「ZOOM オンライン」、何も記載していないのは

対面レッスンとなります。

 

会場の大きさの都合で定員を設けておりますので、対面レッスンはご予約の上

お越し下さい。

宜しくお願い致します!

 


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5月のスケジュールをご案内しますニコニコ 

 

 

※①、②は全てZOOMによるオンラインクラスです。

※③、④、⑤は対面のグループレッスンです。

お申込みは各教室へお願い致します。

 

 

 

①心と身体を優しく癒す セラピーヨガ

5/10、17、24、31(毎週水曜)

9:30~10:40(70分)
アーサナとVEDAのクラスです

参加費】1回¥1500

     1ヶ月¥5000(4回、5回受けられる方)


※6月より以下の通りに改定させて頂きます。

ご協力の程、よろしくお願い致します。

     1ヶ月4回レッスンを受けられる場合

     ¥5600(@1400)

     1ヶ月5回レッスンを受けられる場合

     ¥6500(@1300)

【持ち物】拭きタオル、運動出来る格好

 

 

②はじめましてヨガ

5/11、18、25(木曜)10:00~11:00(60分)
 

参加費】¥1000/1回

         拭きタオル、運動出来る格好  

 
 
 
 
 ※対面グループレッスンです↓
 
③チャバタケdoors (ご予約制)

 ココロと身体うるおうヨガ&ストレッチ

 
〇金曜クラス  5/19、26(残2名
  10:00-10:50(50分)

サタデーナイト月2回のボディケア

土曜クラス  5/13(残4名
      19:00-19:50(50分)
 
【持ち物】ヨガマット(レンタル¥200)、汗拭きタオル、飲み物
【参加費】月謝会員 3,000円/2回
     単発で参加 1,700円/1回
     体験レッスン 500/1回 
    (Yukari Yoga 初めての方限定)
【会場】 チャバタケdoors 
     盛岡市茶畑2丁目24-10
     3階 305号室
 

 

④ココロとカラダととのうヨガ in ゆぴあす

 5/11、18、25(毎週木曜)

13:30ー14:30(60分)

【持ち物】ヨガマット(レンタル可)、汗拭きタオル、飲み物

【参加費】ゆぴあす フロア教室受講料に準じます(ゆぴあすにお問合せ下さい)

【会場】盛岡市余熱利用健康増進センター ゆぴあす 軽運動室

盛岡市上田小鳥沢148-103

【クラスのお申込み方法】
ゆぴあすへ電話にてお申込み下さい。
 

 

 

NEW⑤ウッドペッカーのヨガ(ご予約制)

【会場】ギャラリー コノマチイイネ

ウッドペッカー近く(盛岡市本町通3丁目8-5)

○月曜日 5/8、22(毎月第2、4月曜)(残3名

10:00-10:50(50分)

【参加費】月謝会員 3,000円/2回

     単発で参加 1,700円/1回
     体験レッスン 500/1回 
    (Yukari Yoga 初めての方限定)
 
○火曜日 5/16、30(満席
14:30-15:00(30分)

【参加費】800円/1回

 
○水曜日 5/16、30(残1名
14:30-15:00(30分)

【参加費】800円/1回

 

【持ち物】あればヨガマット、汗拭きタオル、飲み物

 
【①②③⑤クラスのお申込み方法】
クラス2日までに、講師・児島まで直接お申込み下さい。
電話:09024434015
E-mail:yukariyoga0215⭐︎gmail.com(⭐︎→@に変更して下さい)
 

 

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