チャバタケdoorsのレッスン参加者 募集中です！
※プライベートレッスン（女性向け）も開催中です。
講師自宅（盛岡市）、またはzoomオンラインにてマンツーマンor少人数制の対面レッスン。
ヨガ初めての方、身体が硬い方でも安心して受けて頂けます。
（詳細はメール、DMにてお問い合わせ下さい）
こんにちは！
最近は汗をかくので、もっぱら半袖でレッスンを行っています
冬ごもりしてた方は、そろそろ身体を動かしたくなってきたのではないでしょうか？
今春からウッドペッカー（本町通３丁目）でも新しくクラスをスタートしています。
ご興味のある方は、ぜひお問合せ下さい。
詳しくは、また後日お知らせ致します。
４月もよろしくお願い致します！！
4月のスケジュールをご案内します
※①、②は全てZOOMによるオンラインクラスです。
※③、④は対面のグループレッスンです。
お申込みは各教室へお願い致します。
①心と身体を優しく癒す セラピーヨガ
4／5、12、19、26（毎週水曜）
９：３０～１０：４０（７０分）
アーサナとVEDAのクラスです
【参加費】¥1500/1回
拭きタオル、運動出来る格好
②はじめましてヨガ
4／6、13、20、27（木曜）１０：００～１１：００（６０分）
【参加費】¥1000/1回
拭きタオル、運動出来る格好
【①②クラスのお申込み方法】
Instagram、facebook、LINE、メールのいずれかで参加のメッセージをお願いします。
yukariyoga0215☆gmail.com（☆を@に変えて下さい。）
↓※対面グループレッスンです↓
③チャバタケdoors （ご予約制）
ココロと身体うるおうヨガ&ストレッチ
〇月曜クラス 4／10、24
※24日は中止となりました
11：00－11：50（5０分）
〇金曜クラス 4／7、21
10：00－10：50（5０分）
サタデーナイト月2回のボディケア
○土曜クラス 4／8、22
19:00－19:50（50分）
【持ち物】ヨガマット（レンタル¥200）、汗拭きタオル、飲み物
【参加費】月謝会員 3,000円／2回 単発で参加 1,700円／1回
体験レッスン 500／1回
（Yukari Yoga 初めての方限定)
【会場】 チャバタケdoors
盛岡市茶畑2丁目24-10
3階 305号室（※3/25のみ301号室）
【クラスのお申込み方法】
クラス前日までに、講師・児島まで直接お申込み下さい。
電話、メール、LINE、DM何でも結構です。
私からの返信をもちまして、受付完了となります。
電話:09024434015
E-mail:yukariyoga0215⭐︎gmail.com(⭐︎→@に変更して下さい）
ご予約・お問合せ、お気軽にご連絡下さい
④ココロとカラダととのうヨガ in ゆぴあす
4／6、13、20、27（毎週木曜）
１３：３０ー１４：３０（６０分）
【持ち物】ヨガマット（レンタル可）、汗拭きタオル、飲み物
【参加費】ゆぴあす フロア教室受講料に準じます（ゆぴあすにお問合せ下さい）
【会場】盛岡市余熱利用健康増進センター ゆぴあす 軽運動室
盛岡市上田小鳥沢１４８－１０３
【クラスのお申込み方法】
ゆぴあすへ電話にてお申込み下さい。
