こんにちは✨
まりあです
夫💍 34歳(もうすぐ復帰)
まりあ💍 33歳(もうすぐ復帰)
るいくん💍 4歳10ヶ月(こども園・4歳児)
あおちゃん💍 1歳1ヶ月(こども園・1歳児)
週末を写真で振り返り



🌷4/15(土)🌷
今日は雨がち🌧️
あおちゃんもるいくんも夫も
パクパク美味しそうに食べてくれました👏💓
雨なので家の中で遊ぶ!
車や風船、ダンスしたりw
るいくん初めて風船を
自力で膨らませることができた🎈✨
夕方、雨がやんで
あおちゃんとお散歩🌿
今日は晴れ☀️
そんな、のほほんな休日でした

どっちもすごいな


なんか、最近食欲が増し増しで
困ってます
(私の)

今はとても時間に余裕があるので
ご飯も色々と作れちゃうし🍳
夫も色んな作り置き料理作ってくれるし
美味しいものが沢山すぎて
めちゃめちゃ食べちゃう

今日もテニス終わった後
お昼ごはんに
夫の作ってくれたカレーライス🍛+納豆に
自分で作った炊き込みご飯+昆布、お味噌汁、焼き魚(鱈)
お代わりまでして…
せっかく痩せたのに元に戻りそう…

4月は何かと食べ過ぎているので
夜ごはんを抜いて調整を試みてます

5月から復帰で大変だし
4月は良いか~☺️なんて甘い考えな私

胃袋が大きくなりつつあります。
だって、ごはんって美味しい❤️✨←
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます

いつも読んだよ♡の
いいね・コメント嬉しいです🌼
まりあ
前回記事🐇💕
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