こんにちは✨
まりあです
夫💍 34歳（もうすぐ復帰）
まりあ💍 33歳（もうすぐ復帰）
るいくん💍 4歳10ヶ月（こども園・4歳児）
あおちゃん💍 1歳1ヶ月（こども園・1歳児）
前回記事🐇💕
4/16(日)🌷🌷
保育園で保護者学習会がありました🐇❤️
すごく為になったので
簡単に？忘れないように
ざざーっとまとめてみます
色んなお話があったので長くなっちゃうかも💦
お付き合いいただける方、どうぞよろしくお願いします☺️💓
ざっくりまとめると
・非言語コミュニケーション
・想像力を育む
・親もこれを学ぶ期間
・食べるものの大切さ
・白砂糖NG
・サラダ油NG
・触れるものの大切さ（おもちゃ・絵本）
・娯楽ではなく芸術に触れる
⇒子どもは贅沢
非言語コミュニケーション
非言語コミュニケーションって
仕事や夫婦関係、子どもとの関わり、
どんな人間関係にも大切なものですよね☺️🌷
言葉にしなくても察する能力の高い人は
信頼されるし、子どもにも大人にも好かれる
子どもの期間は、
非言語コミュニケーション（想像力）を
養う期間である🌱
子どものうちにこれが出来ていないと
学生、大人になってから困ることになる…！
想像力がどんどん膨らむ素敵な遊び✨
それが、手を使って遊ぶ、泥砂遊びや水遊び🏖️
手は、飛び出した脳で🧠
とても敏感で、手で感じる＝脳の刺激になる。
泥、砂、水、は様々に形が変わるもの。
これらに触れて遊ぶことで、
どんどん想像力が養われていく◎
想像力が膨らむということは
言語化しなくても色々と感じる力が付くということ。
汚れたり濡れたりするので
お着替えとか大変だけど、
泥んこ・ずぶ濡れになって遊ぶ経験ほど
価値のあるものはない☺️✊❤️
親も、育休期間中は特に
非言語コミュニケーションの勉強の期間。
私たち親もこの期間に、
赤ちゃんが何を欲しているのか
言葉なしで理解出来るようになる🌱
よーーく見ていると、言葉なくしても分かる💡すごいよね。
この学び（非言語コミュニケーション力の向上）は、
仕事をする上でもとても役に立つし
人間関係を円滑にするのにも効果あるし
子どもと接することで
私たちは色々なことを教えてもらっている💛
企業が
育休の期間が
『とても勉強になる貴重な時間』と捉えられたら
育休＝スキルアップ期間なので
男性の育休ももっと増えるだろう
と仰ってました😊🍀
まぁ、それがまだまだ認識されない難しい世の中だけどね。
聞くよりも、感じる。
国がいくら補助金あげる！とか義務化！とか
こんなメリットが！とか言っても
取る人はなかなか増えない。。
実際取ってみた人が
『すごい良かった…！！✨』と感じて
口コミで増えていくものだそう。
確かに、
夫が育休1年取って楽しそうにしてることで、
職場でも取る人めちゃめちゃ増えてるなぁ☺️
食べるものの大切さ
健康面においても食べ物は大切ですが
子どもの能力にも関係してくるお話。
白砂糖を摂ると
失敗したときに何度もやろうとする忍耐力や
我慢する力も弱まるのだとか😂
ついでに、虫歯にもなる。
脳のエネルギーとなるのはブドウ糖のみ。
というわけで、白砂糖めっちゃ欲しがるんです😂😂
すぐにエネルギーになるから。
甘いお菓子を普段から食べていると、
脳がそれをくれー！！他のものはいらない！
ってどんどん命令しちゃう。
野菜だってお米だって甘いけれど、
そんなものより白砂糖ー！って脳がなっちゃう。
我慢が出来ない。
お菓子欲しがる→食べれないと嫌だ嫌だ～って愚図る
→面倒だからあげる→もっと欲しがる
と負のループ😣
確かに、るいくんも3歳までは
毎日お風呂あがりにアイス食べたりしてて😂
お菓子の制限がゆるゆるだったんですよね🙏
特にお菓子の量が多い日には、
イライラしたり癇癪を起こすことが多くて
やっぱりお菓子の与えすぎはあかんね😫
って夫婦でなったことがあります。
子どもが癇癪😠→親もイライラして怒る😠
→子どもがさらに癇癪😡
と負のループ😣
負のループがてんこ盛り🤣🤣
るいくんも4歳から改革！
砂糖たっぷりの市販のおやつはなし🙅
もちろんジュースもなし！
なので、手作りおやつを
作ったりしている訳ですが🍩
毎日は無理なので
バナナや林檎などのフルーツ🍎🍏
ヨーグルト×蜂蜜🍯
お餅やおにぎりをよく食べています☺️🍙
本来、子どもはみんな野菜が食べられるそう🥦
るいくんもだいぶ食べられるものは増えたけど
まだまだ偏食（野菜嫌い）です😂😂
あおちゃんは今のところ
春菊とかネギとかなんでも食べてる。
そのまま食べられるようになって欲しい～🙏
砂糖断ちしたことによって、
我慢する力とか忍耐力は
確かに高くなったな～と実感しています🌱
小さいうちに
虫歯になりにくい環境を作っておくことで
大人になって、甘いものを食べたとしても
虫歯にはなりにくいそう🦷✨
これはすごい財産👏❤️
あとは、油！！！
油は吸収が早いので、
良いものを摂った方がよい。
米の油⇒米油、オリーブの油⇒オリーブ油
菜種の油⇒菜種油、サラダの油？？⇒サラダ油
サラダの油なんてないんです。
これは絶対に使ってはダメと。
保育園でも、
子どものことを一番に考えて米油を使っている。
良いものは高いですが、
子どもには質の高いものを。
使っている油にも気を付けて見よう
夫に言われて気づいた☺️💦笑
触れるものの大切さ
これは特に、おもちゃや絵本のこと
おもちゃや絵本にも粗悪なものがたくさんある。
↑保育園のおもちゃの実例です。
少しで良いので、質の高いものを与える。
質の高いものは、お値段も高いのでね😂
粗悪なもので遊ぶと（例えば積み木）、
高さが揃っていなかったり、平行でなかったり
0.1ミリの差が積み重なると、
バランスよく組み立てていたとしても
子どものせいではなく、積み木が倒れたりする。
これを子どもはすごく嫌がる。
質の高いおもちゃは音も良い。
音（耳から入る情報）もとても大事。
ヨーロッパは歴史のある質の高いおもちゃが豊富。
ドイツ、スウェーデン、オランダ、スイス
ベック社、NIC社、ネフ社など
やはり、伝統ある木のおもちゃに行き着く🌲✨
絵本は100年続いて芸術となる。
やはり長く読まれているものには
それだけの価値があるということ。
お馴染みの『ぐりとぐら』は今で60年ほど。
まだどうなるかは分からないけれど、
おそらく100年続くだろう絵本。
今現在、世界で100年続いている絵本は、
『ピーターラビット』だけ🐇🌷
なかなか素人の私には選別が難しいけど、
質の高い良いものを提供できたらなぁと思います🍀
子どもは贅沢
ここまでで、質の良い食べ物・質の高いおもちゃ
いや～子どもってお金がかかる
大人になったときに、お金ではなく
人間としての素敵な財産を残してあげたい。
分かってるんですよ。
子ども時代に手間をかける方が、
大きくなってから頑張るより何百倍も楽なことを。
なかなか誘惑が多い世の中なので頑張るの大変
成長するに従って、遊ぶ時間も減る。
虫歯になりにくい口内環境は
小さい時期しか作れない。
虫歯になりやすい環境を持ってる私や夫は
今、歯医者通いが大変でお金かかってるし🤣
あとは睡眠中（ノンレム睡眠中）に
脳を含む体内の修復・回復がされる。
この睡眠中に 脳も休まり、自律神経の働きが整うため、ストレスからの回復・耐性も向上。
睡眠もたくさん取れるように
朝夕のスケジュールも上手く組み立てなきゃな🐈🐇
なかなか忙しくて、もう無理～！
ってなることもあるだろうけど、
頑張れる範囲で、
楽しく生きれる、心も体も強い人間に
育ててあげたいなと思います☺️💓
つらつらと長くなりましたが
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます
いつも読んだよ♡の
いいね・コメント嬉しいです🌼
まりあ
前回記事🐇💕
カークランドのオリーブ油、質もよくてコスパも良いです❤️
楽天市場
3,219円
2Lでこの値段！ボトルやキャップの形もgoodで扱いやすい✨
オリーブ油や米油は劣化しにくい油です◎
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この甜菜糖はサラサラですぐ溶けるので
お料理・お菓子作りがしやすい◎
お料理には、オリゴ糖も使いやすい☺️🧡
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5,297円
悪玉菌を減らし、善玉菌を増やす💛
腸内環境を整えて健康に🍀
無添加の美味しいお醤油🧡
濃口と薄口（我が家は関西なので薄口☺️）
みりんは純米本味醂💛美味しいです☺️