こんにちは✨
まりあです
愛しのmy Kids
あおちゃん💛0歳6ヶ月
るいくん💙4歳4ヶ月
🧁9/27(火)🧁
昨日の断捨離で☺️
昨日の記事はこちら🤍↓
私がとっておいた
Tシャツの存在を再確認したので💛
とっておいてももったいないな～と思い
それを自宅トレーニングの時に
着るようにしてみました
じゃんっっ❤️✨
美しいですよね？？
これは、楊端和
って言っても、
『誰？？』ですよね？☺️❤️
『キングダム』×『glamb』 (メンズファッションブランド)
のコラボTシャツです
漫画ですが、アニメ化(NHK)・映画化もしてます🍀
映画では、
長澤まさみさんが楊端和役をしていて、
とっても妖艶で素敵でした✨
アマプラで見られます☺️💛
以前、麒麟の川島さんが、
TwitterでキングダムのTシャツ買ったー！
ってつぶやいていて、
特にフォローしている訳でもないのに
お知らせで上がってきて😳
私もキングダムにハマっていたこともあり、
それを見て、即購入しました
普通にデザインも
お洒落で可愛くないですか？？
下は、夫のUNIQLOの半パンはいて運動してる🤍
今日から、これを着て
たけまりさんの宅トレ頑張りたいと思います
最近は、
①ラジオ体操 3分
②腹筋立って 3分 × 寝て 3分
③お尻 4分
④二の腕 3分
(⑤脇腹など 11分)
①～④は毎日（平日）！🍀
⑤は時間があって気分がのってるとき💛
腹筋は寝てやるのが負荷がすごい！
お尻は四つん這いになってやるやつ。
服が素敵だと
テンションあがるー
キングダムの『羌瘣(キョウカイ)』
バージョンも持ってます
これまたお洒落なデザイン
まだおろしてないので、
また着たときに載せます☺️🌼
＼ヨガマットの上でトレーニング❤️／
2回食
夕ごはん合計 85g
完食❤️
今日は、初のとうもろこし🌽💛
とうもろこしは、とっても甘くて良い香り💕
でも、裏ごしがかなり
面倒くさかったです
💔
💔あおちゃんは、まだ
ドロドロよりもサラサラがお好みのよう❤️
なので、トマトはかなり食い付き良し🍅✨
ゆっくり笑わしたりしながら
食べてはくれるものの
繊維の多いものや
たんぱく質(魚)は食べにくいようです🐟️
ドロドロだとモグモグするのに
かなり時間がかかるのと
途中で疲れて嫌になっちゃうみたい
お水を足したりして
サラサラにしながらあげています
今日もがんばって食べられました☺️💛
トマトと人参カボチャの
ストックも作りました
トマトも種をとったり
少し面倒くさいけれど
あおちゃんがパクパク食べてくれるので
たくさん作りました
明日は、レタスとりんごに挑戦します
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます
読んだよ☺️🍀の
いいね・コメント嬉しいです🌼
まりあ
ベビーカーでのお散歩がしやすい時期になりました❤️
飲み物置くのに便利 💛
楽天市場
1,780円