こんにちは✨
まりあです
愛しのmy Kids
あおちゃん💛0歳5ヶ月
るいくん💙4歳3ヶ月
現在、生後5ヶ月25日
最近の、授乳方法と睡眠時間について🍓
生後5ヶ月6日頃から、
夜間の授乳方法を変更してみました
今までは、夜間はおっぱいのみでしたが
夜間も、おっぱい＋ミルクであげることに
すると、夜間2回起きで授乳していたのが
夜間1回起きに減りました
ミルクパワー
やっぱり、おっぱいだけだと
お腹減っちゃうの早いよね
あとは、おっぱいをなるべくいっぱい飲むように
長くあげていたのもやめて、
短時間で区切って、ミルクをあげるようにしました！
おっぱいをだらだら飲んでいるうちに
目が冴えてきちゃうこともあったので、
眠たいうちに、短時間で授乳し終えると
スコーンと寝てくれることが増えました
夜間のミルク作りがしんどいな～と思って
なかなか夜間ミルクには
挑戦出来ていなかったのですが、
ミルクを頼った結果🍼
夜間授乳の回数も減り
私の負担も減りました
そして、
夜間のミルク作りの
楽チンな方法も編み出しました
夜、私が寝る前
るいくんの寝かしつけをして
あおちゃんのいる寝室に移るため
一度起きるタイミング（0:00前後）で
ミルクを作ります！
※るいくんの寝かしつけ前に作ることも！
①お鍋にお湯を沸かして、
②熱々のミルクを作って🍼
③お鍋の中へ入れておきます。
④流しにボウルを置き、水を張っておきます。
これで完成❤️❤️❤️
あおちゃんが起きるタイミングで
ちょうど良い温度になってることもあるし、
・熱かったら
→水を入れたボウルに氷を入れてそこで冷やす🧊
・冷めていたら
→そのままお鍋を温めて、少し温度をあげる🌡️
めっちゃ短時間でミルクの用意が出来るので
夜間のミルク作りが苦ではなくなりました☺️🍀
あとは、夜の寝かしつけ前の授乳も、
だらだらと長い時間あげずに
おっぱいは15分までに留めて🤱
ガツン、とミルクをあげるように変更
今は、離乳食も徐々に食べる量が増えてきて
特に、私の離乳食をあげる時間が
15時～17時とか遅い時間なのも関係しているのか
（やっぱり、腹持ちがいいのかな？☺️）
昨日は、な、な、なんと！
19:20～05:40 10時間20分
連続で寝てくれました
起きたとき本当にびっくり！！💛
え？朝？？？😳😳😳
そして、おっぱいとミルクを飲んで、
再度、8:15まで寝てくれた～😊🌼
これが続いて、
そのうち朝まで寝られるようになると嬉しいな～
と思います
あおちゃんすご～い😊❤️
まりあ
無添加ハンバーグは、冷凍庫に常備❤️
我が家のミルクは、すこやか🌼
離乳食調理用に作られたミルクパン❤️
🌼ハーフバースデー飾り🌼