ピラティスmaoli スケジュール
5月です気付けば半分が過ぎようとしております5月5日の立夏を迎え春から夏に季節は変わりました身体も夏に向けて準備しましょうね・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・エネルギー全快降り注ぐ桜の季節🌸 お花見しましたか?今年は長〜く咲いてくれたので、めちゃくちゃ楽しめました 自力整体&大人が本気でコスプレ ミヤジマ☆ランデブー泣き笑いしっぱなしの幸せな1日でした人間が少ないッ鬼太郎ファミリーに入れてもらったジャスミン着物美女に声かけて一緒にパチリ子泣き爺がむすびを食べる嫌な事あったら見返してます仲間達とBBQも比治山陸軍墓地夜桜まだまだ、たくさん楽しめました5月のスケジュールです《パーソナルレッスン》 ♦️1時間 6,600円(税込) (交通費 場所代 別途) ♦️オンラインパーソナルもOK ♦️回数券作りましたあなたの欲しいをお一人お一人に合った目的・ゴールお悩みに応じたオーダーメイドレッスンを全力でサポートいたします一緒に目標に向かって楽しみましょう♦️回数券 4回券(3ヶ月有効) 24,200円(税込)♦️回数券 8回券(6ヶ月有効) 47,300円(税込)《プライベートレッスン》 ♦️2名様〜1時間 お1人様3,300円(税込) ♦️回数券 4回券(4ヶ月有効) お一人様 11,000円(税込) 1人じゃ続かないかもぉって方は 仲良しなお友達・親子で一緒に お腹ぽっこりの引き締め クビレが欲しい 美尻にしたい 肩コリ腰痛いろんな痛みを改善したい 自分の時間に合わせて 人目を気にせず 動画じゃ続かない方 コッソリ頑張りたい 本気で身体を変えたい 健康で元気に過ごしたい などなど いろんな気持ち、思いを、声に出してみましょう♦️【お問い合わせ】 pilatesmaoli@gmail.com お気軽にお問い合わせ、お待ちしております よろしくお願いいたします広島市《オンラインレッスン》♦️LINEのビデオ通話を使ってレッスンします♦️ライン使えれば誰でも簡単に参加できますよ♦️9日(月)15:30〜16:30姿勢改善ピラティス♦️16日(月)15:30〜16:00バーワークス♦️23日(月) 15:30〜16:30美腸ピラティス♦️30日(月)15:30〜16:30バーワークス♦️【参加費】•単発参加 1回1,500円•4回全部参加 5,000円♦️【お支払い方法】•PayPay•銀行振込選んで頂いた中から、支払い方法をお知らせしますね☝🏻♦️【準備する物】どのレッスンでも・マットかバスタオル・タオル・水分・ボールかクッションかバスタオルを丸めた物・動けるスペース・Wi-Fi環境の整った場所・皆さんの笑顔😆♦️【お問い合わせ】 pilatesmaoli@gmail.com西区《Embark DanceStudio》(エンバーク ダンススタジオ)♦️毎週(火)10:30~11:30姿勢改善ピラティス(無料託児あり)♦️第2第4(水)10:30~11:30アクティブヨーガ(無料託児あり)【住 所】 〒733-0821 広島県広島市西区庚午北3丁目1-2【TEL】 082-274-0416【交通機関】 広電宮島線・高須駅徒歩3分 詳細はコチラから ↓↓↓安佐南区《vace1 大町店》NEW♦️毎週(土)14:50〜15:35HOT 美腸ピラティス♦️毎週(土)16:00〜16:45バーワークス 詳細はコチラから ↓↓↓ フィットネスジム vace1 大町店安佐北区《vace1 高陽店》♦️毎週(月)9:45〜10:45姿勢改善ピラティス♦️毎週(月)11:00〜11:45 美腸ピラティス♦️毎週(月)12:10〜12:55 HOTひもトレ&ピラティス 詳細はコチラから ↓↓↓ フィットネスジムvace1 高陽店《凛カフェ》【健康で元気で笑顔で過ごす】 をモットーに日々、頑張ってる身体を私の体験や、良いと思う物を取り入れて ・正体礼法 ・呼吸 ・ひもトレ ・足指ほぐし ・筋膜リリース ・関節に特化したストレッチ緩めて、正しい位置での骨格から整える正しい位置で身体を支える筋肉を作るオリジナルレッスンを行いますハッピーフィットネス→ハピネス5月6月のハピネススケジュールです♦️5月14日(土)10:00〜11:30 足指ほぐし&バーワークス♦️5月26日(木)10:00〜11:30 ひもトレ&姿勢改善ピラティス♦️6月11日(土)10:00〜11:30 足指ほぐし&バーワークス♦️6月23(木)10:00〜11:30 ひもトレ&姿勢改善ピラティス 一緒に楽しみましょう😊❤️🔥♦️【参加費】3,000円♦️【条件】+1オーダー制♦️【参加人数】8名さま♦️【申込・お問い合わせ】Rin cafeまで♦️【住所】〒739-1741広島市安佐北区真亀1-1-8リアライヴ高陽1階♦️【申込】082-824-8166♦️詳細はスケジュールコチラから ↓↓↓凛カフェさんレッスンスケジュール身体を支える土台となる【足】足が変わると、骨盤も姿勢も変わってきますよ山口県《バタフライアリーナ 柳井体育館》♦️(金)11:00〜12:00 姿勢改善ピラティス♦️5月の日程 6日13日20日27日♦️6月の日程 3日17日24日♦️7月の日程 1日15日22日29日♦️【住所】柳井市柳井3718♦️【場所】柳井市勤労青少年ホーム 1階 軽運動室♦️【申込】0820-23-0830《光市スポーツ交流村》♦️(金)13:30~14:30姿勢改善ピラティス♦️5月の日程 6日13日20日27日♦️6月の日程 3日17日24日♦️7月の日程 1日15日22日29日♦️詳細はコチラから ↓↓↓ 交流村HP___________________________________________お花見の続きです土師ダムスイーツも食べるよねぇ宮島と桜と瀬戸内海を一望しながら姿勢改善ピラティスアフタヌーンティーでご満悦気持ち良すぎるお天気でした山口県萩市の『ミドリヨシノ』茎が緑なんですこんなに満開は珍しいそうでラッキーたくさん桜からエネルギーをいただいて今年もハッピーです5月もよろしくお願いしまぁす