今できることと3月レッスンのお知らせ | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

おはようございます 女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆

 

 

新型コロナウィルスのニュースで持ちきりですね。

 

 

マスクだけじゃなく、なんとトイレットペーパーが売り切れ?!

 

 

なんでなん??

 

 

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(まずは諸連絡から)

 

☆3月8日(日)と3月19日開催⇒4月に延期

・美フェイスラインレッスン

・少人数レッスン

 

 

☆3月7日(土)と3月18日(水)開催⇒中止

全身若見え美レッスン卒業生のためのリピーターレッスン

 

 

☆3月20日(金・祝)

お悩み別対応顔ダンスとヘナと髪のおはなし

☆3月22日(日)

セルフリフティング・セラピスト認定講座につきましては

 

3月後半という事もあり、このまま様子を見ることになりました。

既にお申込みいただいている皆様へは動きがありましたらすぐにお知らせいたしますのでご安心ください。

そして

これからお申込みをお考えの方は

中止になることはございませんのでお申込みください。

今後の動きがありましたらご連絡いたします。

 

 

☆4月以降の講座に関しては変更はございませんので

ご希望の方はお申込みくださいね。

 

 

☆今月の全身若見え美レッスン@東京にご参加くださった皆様へ

やっと復習動画が出来上がりましたので

LINEグループにお送りしました。

日々の美習慣にご活用くださいね。

 

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はい、連絡終わり!

 

 

この二日間、こもって連絡事項や動画づくりの仕上げなどしておりました。

 

 

IMG_8155.jpg

 

 

こんな予想もしない事態が起こるとね、そわそわするわ、なんともわからない恐怖で顔も体もこわばりますね。

 

 

でもそんな時こそ!!

 

 

顔ダンスで笑顔を磨き

 

 

美姿勢トーニングでおなかと背中を長~く保ち

 

 

若々しく頬と胸を上げておきたい。

 

 

笑うと免疫力が上がるって言うでしょう?

 

 

楽しいことが無くても、顔ダンスで笑顔を作ると幸せホルモンのセロトニンが出るのよ。

 

 

骨盤を立て、お腹と背中を長く保つ美しい姿勢は

 

 

内臓の位置が戻り、血液やエネルギーの流れが整う。

 

 

結果免疫力がアップするわけです!!!

 

 

不必要に恐れる必要はないけど、自分でできることはする。

 

 

自分と家族と周りのみんなと・・・

 

 

この何週間かを乗り切りましょうね。

 

 

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☆3月8日(日)

たるみ顔・コケ顔を攻略!

美フェイスライン顔ダンスレッスン

11:00~12:30(延期)

(大阪市内サロン)

 

顔ダンス少人数レッスン

13:30~15:30(延期)

(大阪市内サロン)

 

 

☆3月19日(木)

たるみ顔・コケ顔を攻略!

美フェイスライン顔ダンスレッスン

11:00~12:30(延期)

(大阪市内サロン)

 

 

☆3月19日(木)

3名限定!120分みっちり!

顔ダンス少人数レッスン

13:30~15:30(延期)

(大阪市内サロン)

 

 

☆3月20日(金・祝)

顔ダンス&ヘナと髪のおはなし

13:30~15:30(開催します)

アンクレール(大阪福島区)

 

 

☆3月22日(日)

セルフリフティング・セラピスト認定講座

12:00~16:30(開催します)

大阪会場

 

 

☆4月12日(日)~

セルフリフティング・インストラクター養成講座

12:00~16:30(3日間)(開催します)

大阪会場

 

 

4月以降のスケジュールはコチラ乙女のトキメキ

 

 

届いたその日からすぐ実践できる!簡単でそして効果がグンと実感できる7つのトレーニングをお届けしますキラyellow

 

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