おはようございます 女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
先月２２日に開催した顔ダンスレッスン＠秋田。
その日から秋田顔ダンス部が発足、ＬＩＮＥで励まし合いながらの1か月。
そして1か月の成果を発表しあいました。
「お顔の影が消えて若々しくなられたみなさま」です。
影とは、筋肉の衰えによりお顔が下がることによって起こる凹みのようなもの。
光によりそのへこみが影に見える
電車の窓に映る自分にげぇ～～！！！
てなるのは、あれはへこみの影を映すからなのです。
若いころはパァ～～ン張ったお顔に、影などございませんでしたでしょう？
これは悲しい現実でございます。
しか～し！！
あきらめるのはまだ早いのです。
その弱くなってしまった筋肉を正しく鍛え直すと。
こんな風に影をとばしてしてくれるのでございます～～！！！
アプリの加工技術ではなく、これは自分の筋肉の力でございますことよ！(お上品はもうやめよ笑）
顔ダンス部リーダー後藤明代ちゃん
・目の下の影、ほうれい線当たりの影が減った
・口の力も抜け口周りのしわも減った
目の下の、「お疲れ様〜感」がとにかくコンプレックスでねぇ。
とりあえず、疲れた感は消えたかな（笑）！？（ｂｙ明代ちゃん）
明代ちゃんへ
とりあえずじゃなく、ちゃんと消えておりますよ、お疲れ感！
目力の出し方は、先日送ったアドバイスを参考にしてね。
これからも秋田顔ダンス部を引っ張っていってくださいね＾＾
お次はＫさん。
・目の下の影、おでこの影ありませんね！
・笑い方の違いでほうれい線は影が出ておりますが
全体的に一回りキュッと引き締まりました！
画像には反映できてないですが、
顔が若返っていく実感はあるんです（ｂｙ Ｋさん）
Ｋさんへ
いや～顔が若返ってる実感があるなんて！うれしすぎる！！
笑うときの力の入れるポイントは、お送りしたのを参考にしてね。
さぁ～また1か月後が楽しみです！
最後は・・・Ｈさん
・目の下はもちろん、お顔全体の影がなくなっている！
・顔全体にハリが出た
・頬が上がり、顔が元気になった＝若々しくなった！！
今更ながらなんですが顔ダンスの順序、
どこから初めても差し支えありませんか？（ｂｙ Ｈさん）
Ｈさんへ
スゴイですね～～！！
頬で笑えるようになったから、頬が上がって、全体的に若々しくなられている！！
素晴らしい変化です！
順番はどこからでも大丈夫。
一日のうちでこなしていただければ大丈夫です。
やる気スイッチ入ってますね☆
今回恥ずかしい・・・とお顔出しＮＧだったみなさまも、実はしっかり変化が出ていました！！
こうやって顔ダンスを美習慣にしてくださって、若々しくなられる喜びをご一緒出来きること。。。
秋田ダンス部のみなさま、ほんと、私はとっても幸せ♡
ありがとうございました
有香、よくやった！！と自分をほめてあげよう。
（よく考えたら、私がやったんじゃなくて、みなさんの努力なんですけど・・・・そこはまあ置いといて笑）
秋田顔ダンス部のみなさまも。
小さな変化も、（顔のプロの私から見たら決して小さくはないのよ）
「やった♡」
「私頑張ってる♡」
と努力した自分を認めてあげてね。
小さな「やった♡」の積み重ねで、これからの自分を満たしていこうね♪
自分らしく美しくゆっくりと年を重ねるために
秋田ダンス部のみなさま
これからもよろしくです＾＾
１１：００～１２：３０
(大阪市内サロン）
１３：３０～１５：３０
（大阪市内サロン）
１１：００～１２：３０
(大阪市内サロン）
１３：３０～１５：３０
（大阪市内サロン）
１２：００～１６：３０
大阪会場
１２：００～１６：３０（３日間）
大阪会場
届いたその日からすぐ実践できる！簡単でそして効果がグンと実感できる7つのトレーニングをお届けします
個人レッスン
スカイプレッスン
などはこちらからお問い合わせを
お友達が集まってのリクエスト開催などは
こちらからお問い合わせくださいね。
職員研修、企業・店舗様向け
笑顔レッスン、姿勢レッスン等
お問い合わせ
お気軽にお問い合わせフォームよりご連絡くださいね。
最新スケジュール / レッスン一覧 / ヘナについて / お問い合わせ