ご質問にお答えします―全身若見え美レッスン

おはようございます　女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

おかげさまで全身若見え美レッスン土曜日コースは満席となりました。

今日はたくさんお問い合わせをいただいているので、

水曜日コースを迷われている方のため、２月から始まる全身若見え美レッスンの内容についてのご質問にお答えしたいと思います。

Q１）申し込みたいのですが、今回予定の５日のうち、参加できない日程があるのですが。
　
A)　まずは水曜日コースなら土曜日コースの日程の中からお選びいただくことができます都合いい日がなければ、全身若見え美レッスンは年間でスケジュールが決まっておりますので、そちらからお選びいただけます。

Q 2）急用や子供の体調不良などで急に欠席した場合はどうなりますか？

A）　レッスンが始まる前までにご連絡をいただけたら、別曜日コースの回に振り替えることができます。
それが不可能な場合は、その日のレッスン動画をお送りいたします。
その日のレッスンの内容もライングループに配信いたしますのでご安心ください。

Q３）年齢も高く、体も超硬いのですが、こんな私でもレッスンについていけますか？

A)　　このレッスンにはハードなトレーニングなどは全くございません。
どなたにでもできる内容です。

Q４）ウォーキングレッスンもあるのですか？

A)　　今回のレッスンは、正しく、美しく、歩くだけで脚やお尻がきれいになる歩き方の基礎まで身に着けていただきます。
さらにウォーキングを深めたいという方へは３か月レッスン終了後、アドバンスコースとしてご用意いたします。

Q５）顔ダンスだけより顔が引きあがるのですか？
A）　もちろんです。
姿勢が顔を下へ下げていく大きな原因の一つです。
姿勢や体の使い方が変われば、顔ダンス効果はぐっとアップします。

そして少人数なので近くでじっくり顔の動きを見させていただけます。

Q６）一人で家でできるか心配です。

A)　そのためにLINEグループを作り、その中でどんどん質問をしあいます。

こんな動きでいいですか？などの動画でのやり取り、私の顔の動きの動画をご提供したり。

すぐに解決できるので、安心してください。

Q７）ダイヤモンドクッションの効用を教えてください。

A)　　効果的なトレーニングの幅が広がります。
挟むだけ、持つだけ、敷くだけととても簡単なのに、姿勢がぐっと変わります。
そして簡単なので、忘れにくい、一人でお家でトレーニングも正しく再現しやすいのです。

Q８）フォローレッスン５回分無料券も水曜日、土曜日どちらでも使えるのですか？

A)　　月に一度の水曜日と土曜日にフォローレッスンを開催しています。
　　　来れる方にお越しください。
　　　一年有効なので、無駄にすることがございません。
　　　だから３か月で得た結果がリバウンドすることもございません。