おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
（6/20 開催 顔ダンス少人数レッスン残席あります！）
ソファって駄目だ・・・
（写真はお借りしました）
仕事から戻ったら洗濯物を入れて、晩御飯の準備をして、メールをチェックして・・・
そう、ソファに座る時間ってなかった。
それが最近、何かの拍子にソファーに座ってスマホを触ったら・・・
毎日ソファにいる時間が少しずつ長くなってる。
するとね、何が起こるか・・・
眠くなる！
いねぶる（居眠りする）
夜なんて特に。
「おい！ねてんぞ！」
「ママ、寝てるで！」
「はよ、お風呂入り！」
１０分、２０分・・・あっという間に時間が過ぎる。
先日フラッと家具屋さんに寄った時、とっても素敵なソファを見つけたの。
かわいいステッチが入ってて、ボタン一つで足をのせるところが上がり、背もたれがでウィ～ンとリクライニングするの。
みんなで映画観よう♪なんて買う気満々だったんだけど。
今の状態でリクライニングなんかされたもんなら・・・
気が付いたら朝になってるわ。
よし、決めた！
今日からソファに座るのは、すべてのやることを終えてからにしよう。
そして新しいソファ購入は
その自分との約束が守れるようになってから、だな（泣）
さ、今日は全身若見え美レッスン♪
みんなで若々しいお顔と体になりますよ～～～
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～募集中のレッスンです～
６月２０日（木）（午前）
１０：３０～１２：３０（残１）
（大阪市内サロン）
６月２０日（木）（午後）
１３：３０～１５：３０（満席)
（大阪市内サロン）
７月１５日（月・祝）
１０：４５～１２：１５
（大阪市内サロン）
１３：４５～１５：４５（満席）
（大阪市内サロン）
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届いたその日からすぐ実践できる！簡単でそして効果がグンと実感できる7つのトレーニングをお届けします
～３か月であなたの品格を上げる！～
全身若見え美メソッドが５月から始まります！！
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水曜日コース（満席）
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