おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
昨日の「首のイボ、とうとう取るか！？」について、たくさんコメントをいただきありがとうございました。
いろんな方法を検討して、出来るだけ痛くなくて、あとが残らなくて、そしてできればお財布にやさしい（笑）方法にしますね。
ただね、この老人性のイボの原因ってね、加齢とそして紫外線なんだって。
私、車移動が多く、やっぱり首の右側にイボが集中してる。
治療を始めたら特に紫外線を徹底的に避けないといけないでしょう？
となると・・・夏はちょっと厳しいなと。
涼しくなったら必ずやります！
今度こそ、こちらに報告するからね、待ってて。
さて、今朝テレビをつけたらこんなお三人さまが。
左から
たかの友梨さん ７１歳
高須院長 ７４歳
デヴィ夫人 ７９歳
すごいな～～若すぎる！！
座る姿勢もうつくしい。
年寄り臭さが全くない！
たかの友梨さんは１２０歳まで、デヴィ夫人は１０８歳まで生きる予定なんだって。（うん、生きれるな、きっと）
ここまでとはいかないまでも
この人たちを目標に、私はできるだけ自力で年齢なりの美しさと若さをキープしたいなと思う。
年を重ねるとさ、首にイボが出来たり（笑）、顔にシミが出来たり、身体もシャキシャキ動かなくなる。
少しの抵抗を重ねながら、うまく付き合っていきながら、若々しくありたい。
劇的に痩せたって、ぐい～～んと一気に顔が引きあがったってね、
それをキープできなきゃあ意味がない。
だから日常生活でできること。
座ったり立ったり歩いたり。
ながらで顔ダンス♪
そしてヘナ。
自分の年齢とうまく付き合いながら、若々しく人生を楽しみたい、１００歳まで笑
そんな想いから出来上がった全身若見え美レッスンは。
レッスンもトレーニングも地味な作業です。
なんやかんや塗りたくってマッサージしたり、ガンガンヒップをトレーニングしたり、モデルさんのようにぷりぷり歩くようなものではありません。
キープするためにはね、続けること＝日常生活に落とし込めることが大切だから。
自分らしく若々しくいるコツ、お伝えします＾＾１００歳まで、ね笑
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募集中のレッスンです
６月２０日（木）（午前）
１０：３０～１２：３０（残１）
（大阪市内サロン）
６月２０日（木）（午後）
１３：３０～１５：３０（満席)
（大阪市内サロン）
７月１５日（月・祝）
１０：４５～１２：１５
（大阪市内サロン）
１３：４５～１５：４５（残１）
（大阪市内サロン）
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