おはようございます 女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
５４才になったその日は全身若見え美レッスンから始まりました。
みなさんを待っている間にパチリ。
加齢のスピードに負けないために、これからもトレーニングは欠かせないでしょう。
だけど、食べ物を制限したり、ヒーヒー言うきついトレーニングはもう体がそして気持ちがついていきません泣
すぐへばっちゃうやんね～～笑
だから私は日常の歩く、立つ、座る、そして表情を変えることで自分なりのキレイを保ちたい。
そんな思いがどんどん強くなってくる。
というのはね、私だって動きすぎると、やりすぎると疲れが取れなくなってきてるわけ。
いくら若見えだって頑張っても体は正直です。
だから～～
ながらで出来る日常生活のような全身若見え美メソッドなんです！
昨日ね。テレビから流れるセリフに「それそれ！」となったの。
ずっと頭に残ってて調べてみました。
リーボックのＣＭでした。
人が一日歩くと６６５６歩
一週間歩くと４６５９９歩
一か月歩くと１９９７０９歩
それ美ボディにつなげない？
美しい身体は今日の一歩から♪
“美しいカラダは、今日の1歩から”というと地道に感じられますが、誰しもが日々歩くという行動をとっているので、本人の意識次第でキレイになれる方法が身近にあるのだと再認識してもらえると嬉しいです。
（リーボックＣＭ潜入レポートから）
それ、それ～～～！
どうせ歩くから、立つから、座るから、笑うから・・・
本人の意識次第でそれはきれいになれる方法になるんですよ～～！！
それってお得でしょ？
知らなきゃ損ですぞ！！
さ、今日は日常の「笑う」で若見え顔を作る顔ダンスレッスン２本立てです。
みんなでたるみ上げちゃいます！！！
６月の募集です！
３名限定！１２０分たっぷり！
【顔ダンス少人数レッスン】
時間 １０：３０～１２：３０
会場 大阪市内サロン
参加費 １５，０００円（税込）
全３４Pカラーテキスト付
６月２０日（木）はコチラ（残２）
６月２３日（日）はコチラ（満席になりました）
～～～～～～～～～～～～～～～
（お知らせ）
全身若見え美レッスンin東京リピーターのみなさまへ
昨日ご案内のメールをお送りいたしているのですが、私には届いてないよ～とお問い合わせが来ております。
わたしも～～って方は⇒コチラ からお問い合わせください。
全身若見え美レッスン東京は７月２０日に決定です。
一般募集は明日、５月２７日（月）２１時配信のメルマガから開始いたします。
登録がまだの方はコチラから
届いたその日からすぐ実践できる！簡単でそして効果がグンと実感できる7つのトレーニングをお届けします
～３か月であなたの品格を上げる！～
全身若見え美メソッドが５月から始まります！！
若見えに大切な最重要ポイント
若々しい表情、姿勢、そして歩き方を身につけます！
水曜日コース（満席）
土曜日コース（満席）
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