こんにちは 女性の顔と体のトレーナー 横山有香です☆
東京１日目が終わり（記事はコチラ）
２日目朝から渋谷のレンタルスタジオにて「全身若見え美レッスン」（記事はコチラ）
そして東京最後のレッスンは・・・顔ダンス少人数レッスン♪
昨日はレッスンに参加させて頂きまして、ありがとうございました！
友人に有香先生を紹介して頂いて以来、お会い出来るのが本当に楽しみでした。
少人数レッスンでは先生が個々にじっくりアドバイスをくださるので、苦手な左の口角上げも意識する場所が分かり、自宅でもしっかりトレーニングできそうです。
目の下の部分と上の部分が繋がっていて、瞼のくぼみは目の下の筋力減少が原因というお話は衝撃でした！
年齢的なもので仕方がないと思っていましたが、トレーニングをして対策できることが嬉しいです。
有香先生にお会い出来るのがモチベーションになるので、また是非東京に来て頂けたら嬉しいです。
また次回も楽しみにしています。
（Rさま）
Rさま
ご参加ありがとうございました。
口角挙筋は頬とリンクしています。
両方を作っていくことできっと見つかりますよ。
そして表情筋は全体的に連動しますから、全体的に鍛えてまいりましょう♪
有香先生へ
今日はありがとうございました。
今までグループレッスンに2回参加し、ずっと念願だった少人数レッスンに今回やっと参加することができて嬉しかったです。
顔ダンスを始めて1年ほど経ち、やり方もマスターできてるつもりでしたが、右の口角のほうが思ったより上がってなかったり、意識する場所を変えて下瞼を上げたり、目を開けるときには瞼を引くこと等、新たな発見があり、本当にためになりました。
何より有香先生が近い！
近くてもやっぱりシワもたるみもない先生は私の目標です。
お目にかかることが一番のモチベーション維持につながってます。
次回も楽しみにしてます。
（Mさま）
Mさま
今回も来てくださってありがとうございました。
今までの顔ダンスでしっかりお顔は上がっています！
今回でさらに！ですね。
私もMさまのプリッと感目標に次まで頑張ります！
あっという間の2時間でした。
動かす部位が違うと丁寧に説明頂き分かりやすかったです。
顔ケアは、高額クリームにエステ、美顔器とお金を出せば若返ると考えて投資を続けていました。
それが手軽に動かすだけで若返る事ができる。ただ動く筋肉ではなく動かない筋肉を動くようにする。
それが一番難しいです。
笑顔で写真に写りたい、写真写りがよくなりたい。
これが今の目標です。
昨日撮った集合写真からどれだけ変われるか。
自分のがんばりのみです。
帰る際、３人で次回会うときはどれだけ変わっているか楽しみに頑張ろうと言ってわかれました。
頑張っている仲間がいることは心強いです。
昨日は充実した１日ありがとうございました。
自分の努力で若さをつかむ事ができるということが明らかとなった１日でした。
（Iさま）Iさま
今回もお会い出来てうれしかったです、ありがとうございました。
前回よりかなりお顔が動くようになっていらっしゃいましたね！
顔ダンスは笑顔に特化した表情筋トレーニングです。
笑顔で写真に写りたい！その目標達成はすぐ目の前です！
今回の東京滞在は濃ゆ～い時間となりました。
レッスンにご参加くださったみなさま、今回習得したことをまずはコツコツやってみてほしいです。
顔ダンスも２番締めも、立ち方も、呼吸も、後ろ重心の歩き方も・・・
どこでもできるんだから。
一日起きている時間の中でちょこちょこやるのがミソ！
明日からこちらで復習していこっか～～～
ぜひ、もういちど確認してね。
～～～～～～～～～
これからのエイジングのためのお守り的な美メソッド
～３か月であなたの品格を上げる！～
全身若見え美メソッドが５月から始まります！！
水曜日コース（残席1）と土曜日コース（残席１）。
<大阪>
<顔ダンスグループレッスン（８名定員９０分レッスン）>
～春は横顔！知的なフェイスラインを手に入れる～
ほうれい線をやっつけろ！美フェイスライングループレッスン
（時間）
１１：００～１２：３０
（会場）
大阪市内サロン
（参加費）
８，０００円
（全３４頁カラーテキストをお持ちの方は６０００円）
届いたその日からすぐ実践できる！簡単でそして効果がグンと実感できる7つのトレーニングをお届けします
個人レッスン
スカイプレッスン
などはこちらからお問い合わせを
お友達が集まってのリクエスト開催などは
こちらからお問い合わせくださいね。
職員研修、企業・店舗様向け
笑顔レッスン、姿勢レッスン等
お問い合わせ
お気軽にお問い合わせフォームよりご連絡くださいね。