オススメ―お風呂のまくら | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

 

 

オイルケア2日目、いい感じで潤ってます♪

 

 

大切なことは。。。できたら。。。

 

 

毎日。

 

 

だから面倒なときは内ももだけちゃ~っと塗ってお湯にドボン!もありだから。

 

 

そんな日もある。

 

 

顔ダンスだって、今日はスマホ見ながらひょっとこ顔しかしてない。。。ってときもあるでしょ?

 

 

(やっぱあるな~~笑)

 

 

それもいい。

 

 

続けることが大切だから。

 

 

さて、オイル塗ってドボンとお湯につかるんだけど

 

 

首までつかるのがいい。


 


 

とってもあったまるから。

 

 

でもさ、皆の浴槽って首までお湯はれるの?

 

 

浴槽満タンになっちゃわない?

 

 

ずるずるずる・・・とお尻を滑らさないと無理だよね?

 

 

という事で私はこんなの買いました。

 

 

 

 

いいです、これ。

 

 

安いのに安定感あって。

 

 

私はここで鏡を持ったりしながら顔ダンスしてます^^

 

 

注意は‥・

 

 

気持ちよすぎて・・・

 

 

寝ちゃわないことよ!笑

 

 

さ、今日もつやつやな1日をキラキラ

 

 

 

せんせんせんせんせんせんせんせんせんせんせんせんせん

 

 

私と一緒に楽しい美活始めませんか?

<大阪>

<顔ダンスグループレッスン(8名定員)>

 

 

1月20日(日)(残2)

~ほうれい線をやっつけろ!~
すっきりフェイスライン顔ダンスレッスン

 

11:00~12:30

(大阪市内サロン)

参加費 8,000円

(全34Pカラーテキストお持ちの方は6,000円)

 

詳細&お申込みはコチラキラキラ

 

 

 

~目の周りのお悩み解消~

パッチリ目元のための顔ダンスレッスン

 

日時  ①2月8日(金)

     ②2月17日(日)

     11:00~12:30

会場  大阪市内サロン

参加費 8,000円

(全34Pカラーテキストお持ちの方は6,000円)

 

詳細&お申込みは

①2月8日はコチラキラキラ

 

②2月17日はコチラキラキラ

 

 

 

ヘナ&リフトアップレッスン

 

日時   2月11日(月・祝)(満席)

      12:45~17:00

会場   大阪市内サロン

参加費  7,000円

 

詳細&お申込みはコチラキラキラ

 

 

 

<名古屋>

~老けない顔の土台を作る~
<顔ダンスレッスンin名古屋>

 

 

日時   2019年2月5日(火)(満席)
      13:00~14:30
会場   名古屋市中区栄スタジオ
参加費  8,000円(全34Pカラーテキスト付)
定員   8名
持ち物  鏡(スタンド式)、筆記用具

 

詳細&お申込みはコチラキラキラ

 

 

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笑顔レッスン、姿勢レッスン等

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