キッチンでのお顔、大丈夫? | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

 

 

3か月集中!全身若見え美レッスンではグループラインで質問や成果を私と皆さんでシェアしあっています。

 

 

今朝の会話。

 

 

Cさんが・・・

 

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Nさんも・・・

 

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ステキやね~~💛

 

 

私はレッスンでいつも言います。

 

 

真顔はなし!だと。

 

 

真顔っていうか脱力顔。

 

 

顔も体もだら~っと脱力してたら、重力がどんどん下へ下へ持って行っちゃいますよ。

 

 

目の下も頬も口角も。

 

 

そして胸もお尻もおなかも・・・

 

 

いや~~!!やめて~~~~!!!

 

 

すこ~し目の下を上げ、口角を上に向ける。

 

 

頭ではわかっていてもついつい忙しさでわすれてしまう。

 

 

だから、目のつくところに鏡。

 

 

鏡に映る、自分のこわーい顔に「あんた、だれや!」ってなるからね(爆)

 

 

そんな日常の意識が

 

 

何もしなくても

 

 

「あの人感じいい💛」って印象のいいお顔を作るのです。

 

 

さ、今日もステキな笑顔で過ごしましょう。

 

 

面白い、楽しいことがないからtte?

 

 

いえいえ、あなたの笑顔が、あなたの周りも笑顔にするんです。

 

 

まずはあなたの笑顔からわはは

 

 

どんな風に笑顔にするの?

 

 

印象のいい笑顔ってどんなの?

 

 

そんなあなたは

 

 

9月からスタート

3か月集中!全身若見え美レッスン!

 

お席が少なくなっております。

やってみたい!あなたは早めのお申込みがよさそうです!

 

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レッスン内容などの詳細はコチラキラキラ

 

あきらめませんよ~~!ごきげんさんな50代にいたしましょうキラyellow

 

 

 

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8月までのみっちり顔ダンスレッスンは全て満席となりました。

9月以降は顔もそして体もみっちりやります!

マイナス7歳!全身若見え美レッスンが始まりますよ~~

 

 

 

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