内側からも輝く女性になるために☆ | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

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ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

こんにちは 女性の顔と体のトレーナー横山有香です。


糀マイスターたえちゃんちでお味噌作ってきました。
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最近、お腹にいいもの作ってます。


甘糀に醤油糀、kombucha…


今日はお味噌です。


腸美人=肌美人


さあ、使いこなさなくちゃ。


今年の抱負。


料理上手になって、旦那さんと充実家飲みライフを送るため笑
(子供は〜〜??ま、ええやん笑)


仕込んだ後は恒例たえちゃんのランチ。


今日は全てお味噌を使ったもの。


すっごい〜〜


お味噌汁以外にこんなにもお味噌を使ったおかずが出来るとは!!!


んでから、美味しすぎるの!!!


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たっぷりいただいた後は


娘とスポーツクラブで待ち合わせ。


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幽霊会員にはならないぞ!をモットーに笑


ってか、お腹いっぱいやからな〜〜


ま、娘にお付き合いね。
 


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