昨日は初コラボ、指ヨガ&顔ダンスのレッスン。
手は全身の縮小図だと言われています。
手は全身をあらわすということ。
先日ね、ネイルチェンジしてきたんですよ。
いつもなんやかんや凝ったデザインをお願いするのですが、今回は時間がなかったのでチョ～～シンプルに。
たまたま娘が素敵なネイルをしてきたばっかりで、それがとてもかわいくて真似してみました。
これ、娘の手。
２０歳の女子の手はふわふわしていてホントキレイ・・・
ほら、手に年齢があらわれるって言いますが、昨日の指ヨガレッスンでの私の手。
娘の手と比べたら、とても硬そうでごつごつしてますよね泣
人間の体は年をとると硬く干からびて笑、若い時のあの素敵なふわふわ感ってなくなるでしょう？
だんだん背中もまるくなり、グッと伸びたり反ったり出来なくなるの。
手は全身の縮小図だから、手も同じ。
どんどん硬く、節々がごっつくなり、やがて指が伸びなくなってくる、丸まってくるの。
だから・・・
どんどん指を反らせたり、伸ばしたりしてあげてほしいです。
何度も言いますが、手は全身の縮小図だから手を反らせると、体を反らせているということと同じになるから。
体をいつまでも健康に若々しくスッとキレイに保つには、手がキーワードですよ！！
☆２月１９日(日）