おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
昨日はヘナ&美姿勢仲間と堀内瑠美さん主宰、朝型美人になるウーマン朝食会@大阪・東京で開催されたヘアメイクアップアーティスト小松和子さんのセミナーに参加してきました。
向かって右から２番目が小松和子さん
午前中は『ナチュラルコスメで魅せるメイクアップ術&スキンケアセミナー』
私はずっとケミカルなものは避けてきておりまして、長年同じものを使っていたんですが、最近のオーガニック、ナチュラルコスメブームに思わず浮気。
コスメキッチンなどにフラッと入ったものなら１時間は眺めて、説明聞いて、つけてもらって・・・最近いろんなものを試していました。
どれもこれも変わり映えしない感じで、どうしたもんかな～～っと思っていたので、今回の小松和子さんのセミナーはとってもグッドタイミング！
ほら、最近はナチュラルなコスメもたくさん出ていて、それらを使ってキレイに見せるメイクのコツも知りたかったし。
うんうん、なるほど。
こんな風にするのね・・・
ナチュラルコスメでもやり方によってはこんなにキレイになれるのね・・・
かぶりつきで一回の量や色選びや塗り方も見れて超ラッキー
午後からは『肌を育て、素肌力をアップさせるスキンケアセミナー』
自分にあったオーガニックやナチュラルコスメの選び方について
＊本来スキンケアとは？という基礎知識
＊何を基準にスキンケアコスメを選ぶのか？
＊世の中のコスメを棲み分ける
＊オーガニック＆ナチュラルコスメとは
・・・・
オーガニックだったら、ナチュラルだったら肌にやさしくて、肌がキレイになる・・・
そんな風に思いこんでいました。
でもね、本来オーガニック&ナチュラルコスメは環境保持に配慮している製品という意味で(人も自然の一部です）、原料になるものに自然に有害な成分が含まれないということ。
だから、肌や体には有害であったり余計であったりするものは取り込むことはないけれど、逆に天然成分というのは強い刺激を感じる場合もあり、それこそ誰にでも合うというものではないということ。
安全ではあっても、自分の肌に合うかどうかはまた別。
大切なことは自分の肌を鏡でよく見て、しっかり感じて、自分の肌と会話すること。
朝起きて、肌がしっとりプリンとしていたらOK！
なるほど・・・
これからのコスメ選びに、小松和子さんのセミナーオススメですよ～～
肌と言えば、顔ダンスでお顔の筋肉をトレーニングすると付いてくるのが美肌。
動かすことで筋肉への血行が上がり、ぺたっとくっついている肌への血行も上がるから。
明日とあさってに開催の顔ダンスレッスン、お席がまだ少し空いていますよ。
ドタ参加大歓迎です～～
☆１月２４日（火）スタート
全身トータル美コースレッスン（全３回）＆薬膳&韓国料理レッスン
☆１月２５日(水）
☆２月１９日(日）