おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
娘がダイエットに励んでおります。
最近娘からずっと誘われていた『一緒にスポーツクラブ行こうや～～』
うんそうやね～～と生返事してたのですが、今年はがんばる娘を応援してやろうか・・・という気持ちで。
入会してしまいました、近所のスポーツクラブ。
幽霊会員になること間違いなし！と思っていたからずっと避けていたんだけどね～～
なが～い入会に関する説明を聞き(聞いてない私）
（この時間は年齢層高いな・・・）
着替えて、少しだけマシーンを体験。
有酸素運動に楽しそうなクロスカントリーみたいなのを選んでやらせてもらったら・・・
もう３分くらいで太ももパンパン！！
１５分と言われたのに７分でギブアップ！(太ももちぎれそうやってんも～ん泣）
気を取り直し、そのあとはトレーナーに『上半身がきゃしゃになりたいんです！！』と選んでもらったマシーンを３つくらいやったんだけど。
これは・・・
たのしい！！！
もうめっちゃ新鮮！！！！！
もともと体を動かすことが好きな私。
娘が行かなくても私は行くわよ～～ってくらい火がついた！
専用ロッカーも借りちゃったし～～♪
(シューズも買いにいかにゃ～）
帰りに２人できゃしゃになるぞ～～っと乾杯。
そして具体的になりたい人のイメージが大切だから2人それぞれ決めました。
娘『目指せ！長澤まさみ！！』
私は…
『目指せ！浅田舞！！(スケーターの)』
ええやんか〜〜！
言うだけタダやし(爆)
幽霊会員にはならないために、２か月行かんかったら退会！を約束(笑）
でもね、これには内に秘めたる別の魂胆があってね～～
それはね、
うちの旦那さん。
旦那さんは身長１８２センチとでかいんです。
そのくせ、車生活で運動もしないから、脚なんてほっそ〜〜いの！
将来やばいです。
私と娘が楽しそうに通っていたら、きっと運動する気になるかな～っと。
そう、いつかスポーツクラブに引きずり込もうと思ってるわけ。
だって将来、私より先に彼が歩けなくなったら・・・
私はこんなでかい人担げませんから～～！！(笑）
☆１月２４日（火）スタート
全身トータル美コースレッスン（全３回）＆薬膳&韓国料理レッスン
☆１月２５日(水）
☆２月１９日(日）