おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆
息子が高校1年生。
毎日作るお弁当で困るのが野菜系のおかず。
(味が薄いとか言ってよく残してくる・・・)
こちとら、栄養のバランスを考えて作ってるのにねぇ~
今日はこんなん作ってみました。
(以前テレビで見たと思う・・・)
千切り大根のケチャップ炒め
①千切り大根をもどし
②ウインナーと玉ねぎの千切り
③炒め合わせて
④コンソメ、ケチャップ、みりんで味付け
野菜を残しがちな息子に人気の一品ですよん。
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