表情豊かな女性は魅力的♡ | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

 

 

これで2回目

 

 

おもしろい・・・

 

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ひとりの男に10人の愛人。

 

 

なんでモテモテ男が船越さんなのかはようわからんけど、出てくる女優さんがみんなすばらしい。

 

 

なんてったって表情が豊かなの。

 

 

私が大好きな女優さんの水野美紀さんが

 

 

水をかけたり

 

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かけられたり

 

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こんなかわいいお嬢様顔の女優さん(名前知らない・・・)が

 

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こんな顔して同じ愛人と鼻血を出しながら殴り合い、蹴り合い、投げ飛ばし合う…

 

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なんで10人の女がとりあう男が船越さんかはわからんけど・・・(しつこい?笑)

 

 

ずっと美人の無表情より、少々ブスでもいろんな表情をもつ女性の方がかわいい!

 

 

そんな魅力的な表情豊かな女性になるには、普段からお顔をよ~く動かしておくことが大切だと思う。

 

 

うん、それには顔ダンスだわね。

 

 

まずはウォーミングアップからやってみましょうか。

 

 

①思いっきりの笑顔を作る

 

②口角を意識しなくてもいいから、ただ大きく開ける、小さくすぼめるとおおげさにお口を動かしながら

あ・え・い・う・え・お・あ・お~~

 

*必ず思いっきりの笑顔をキープしたまま、だるくなるまで。 

 (お顔全体の血行を上げ、筋肉が動きやすくなります!)


さあ、表情豊かな人になりましょ~~音符

 

 

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