昨日は・・・
マイナス７歳！若見え集中講座＆顔ダンス！エクササイズ♪
老けて見えるってどこがどうなってるから？
顔だけにとどまらず、髪や姿勢も大きな要因。
顔ダンス！エクササイズ♪では息子オススメのリトグリ『my best friend』をかけるもみんな『しらな〜い！』って‼︎
息子が大ファンで毎日家でかかってたから、すっかり流行っているのかと…(ごめんちゃい💧)
ま、みんなお好きな曲を選んで毎日楽しく顔ダンス♪してくださいね。
そんなことをワークをたくさんしながら楽しく学んだ４時間はあっという間でしたね。
今回は少し骨盤底筋からアプローチして美体幹を作る美姿勢トーニングも入れて、美しい座り方も覚えていただきました。
今回も横浜、岡山、淡路島、三重、ミラノ！・・・
全国各地から外国からも若見えを追求されに来られた女子力高いみなさま、これで若見え間違いなし！です！！
でも！顔ダンスの本を買ったけどやってないんです・・・買ったことに満足しちゃって。
女子のあるあるです。（私も同じく笑）
講座を受けたことで満足しちゃわないように！
若見え講座で学んだことを、毎日の生活にチョロっとでもいいから登場させることがこれからの若見えを作ります
講座の最初に撮った写真と、レッスンの前半が終わって撮った写真を比べてみると・・・
『先生、見てみて～頬が上がってる
』ほらね～～
さあ、今日からみんなで１ヶ月後を楽しみにレッツ！顔ダンス
☆８月１１日（祝）
髪とお顔！両方ピカピカにしちゃおう！
ヘナ＆リフトアップレッスン(満席になりました
）☆過去に私のレッスンに参加していただいたことのある方には
ヘナ体験だけでもしていただけるようになりました！
☆大人サロンで平日レッスン
顔トレ（顔ダンス）と美姿勢トーニングプチ入門編
全身トータル美レッスン
☆７月３０日(土)から大阪でスタート
悩める女性をきれいにして、自分磨きにもなる！
セルフリフティングプロ養成講座