たぷたぷしてきた・・・ほほのお肉の撃退法NO.1! | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

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ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆


うちの娘さん、丸顔が悩みで顔をゴリゴリマッサージしたり、頬がスリムになるという器具でしょっちゅうコロコロしていらっしゃいます。


昨日洗顔後の娘を見たら、「なんか、エラのあたり黒くなってない?」




どうも、マッサージやコロコロのやり過ぎで少し色素沈着を起こしているよう!!


ひじやひざが黒くなったり、硬くなったりするでしょ?


よくテーブルにひじをついたり、床にひざをついたりするからです。


お顔もいっしょ!


強くこすったり、娘のように気がつけばコロコロしている・・・


そんな過度な肌への刺激は要注意です!!


娘のコロコロは封印し、こちらを教えてあげました。


頬の余った脂肪をスッキリ!!


お尻や太ももの脂肪同様、ほほの脂肪もセルライト状になる前に、ね!



頬のたぷたぷが気になるあなた


3月6日開催 基本の顔ダンス&顔ダンス!エクササイズ♪



後半の顔ダンス!エクササイズ♪ではお顔全体のエクササイズを練習しますよ~~


これであってるの??


毎日の顔トレの不安や疑問を確認、正しい顔トレでさらにお顔をUP!しましょうタッカ