心のブロックをはずしたい!! | ゆっくりと美しく年を重ねる顔と体の作り方(大阪)

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ゆっくりと美しく歳を重ねる方法〜頑張りすぎてない、
イタくない,自分らしい自然な若々しさ,はつらつさを追求します✨

おはようございます 女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆


なぜだかわからないけど気持ちがしんどい・・・


なんか知らんけど、なんとなく生きづらい・・・


そんなことないですか?


私は50年生きてきて、心の底の方になにか重いものがあって、動こう、はじけようとする私の心をぐっと押さえこんでいるものがあるような・・・そんな気がずっとしていました。


そんな思いがあったから、無意識にヨガをやっているのかもしれない。


でね、ある日、どこからか誰からのつながりかも忘れちゃったのですが、この方のブログに出会ったの。


わたしよ、わたしサマンサ!


読んでみたら、なんと胸がスカ~っとする文章。


11月、横浜のサマンサさんが大阪でしたお茶会に参加して、そして今回のマインドブロックバスター養成講座に参加したという経緯。

IMG_6727.jpg



マインドブロックバスターとはなんぞや???


知ってる人は知ってるけど、知らない人は知らないよね(当り前か・・・)


心にたくさんあるブロックを外すの。


うん?心のブロックってなに??(だよね~)


たとえば、自分がこうしよう、こうしたい・・・何かやろうとした時に無意識にブレーキをかけたり、


たとえば、こんなこともう絶対にしない、やってはいけない・・・なのについついやってしまう・・・


それは潜在意識の中にある心のブロックが原因。


そのブロックを自分で外すことができる、人のブロックも外してあげることができる


それがマインドブロックバスター


3日間勉強してきました。


さあ、こんな私がどうなるか・・・


急にゴロっと変わるようなものじゃなくてね、じわじわ効いてくる。


そう言えば、最近楽しそうやん☆みたいな。


残りの人生、楽しく、らくぅ~に生きたいやん!!(どこかから「は~~?好き勝手に生きてるやん!」って声が聞こえるような・・・笑)


わたし、ウキウキしてます☆