おはようございます 女性の顔とからだのトレーナー横山有香です☆
最近顔のたるみだけじゃなく、お股あたりのたるみにも関心満々の私。
自分の身体で実験中。
お股のたるみが顔のたるみを呼ぶ!!
これ、ほんとよ
これからどんどんお伝えしていくからね~~
さて、今日はお顔のたるみの中でここに注目!
最近こんなラインが出ていませんか?
わかりづらいかな・・・
丸顔の人に多いこのラインはどこから来るのでしょう?
それはね・・・口角の下垂。
そう、口周りの筋肉「口輪筋(こうりんきん)」が弱り、口元の皮膚を引き連れて、たるんで落ちていってる。
無意識にいるとどんどんへの字口になって、やがてブルドッグっぽいラインが完成しちゃう!
早い目の対処が肝心です!!
口周りの筋肉を鍛え、ほうれい線も予防する
これ、うっすらしたらラインなら即効効きます!
効果が見えたら俄然やる気が出るから、だまされたと思ってやってみて!
これを目指します!
本気と書いてマジと読む・・・なんかこんなセリフが頭に浮かんだ私です笑(誰が言ったんだっけか?)
今月の顔ダンスレッスンはこちらです。
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