昨日は『お顔と体のたるみ改善ヨガレッスン』でした。
フォトグラファーの松田千夏さんにきていただき、レッスン風景を撮影していただきました★
笑顔と汗たっぷりのレッスン風景は後日、撮っていただいた写真とともにＵＰしますね。
自宅にもどり、無事レッスンも終わったことに安心したのか、ソファーですっかり夢の中
目が覚めたら５時半！（１時間たっぷり寝た・・・）急いで塾へ行く息子に軽く腹ごしらえをさせ、私は近所のヨガスタジオCHITTAへ。
自分の心と体のメンテナンス。
ひとのレッスンを受けさせて頂くってとっても気持ちいい♡
至極のひと時です
しかし余韻を楽しむ間もなく、塾から帰ってくる息子をピックアップし、息子の大好きなパスタ屋さんへ
昨日はね、主人は飲み会、娘は大学の合宿で、息子と二人。
やや反抗期に差しかかっている中三男子。
でも２人ならたわいのない会話が続きます。
やっぱかわゆ～い我が息子。
顔も自然に微笑顔に・・・（これ、日常意識することが大切！！）
こんな時間大切にしなくちゃな～
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