脱！老け感！レッスン お客様の声

こんばんは　女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆

今日は脱！老け顔！第一印象が若顔になる基本レッスンでした。

遠方からも含め、２３名の方にご参加いただきました。

基本レッスンから顔ダンスまでぶっ通しでお顔をトレーニング。

今日はもうゆっくりお顔を休めてくださいね（笑）

一部、お客様の声をご紹介します。

３０歳廻ってから急に顔のたるみが出てきてブルドッグだ。。。と思っていました。
自己流でマッサージしたりしていましたが、だんだんひどくなってきていたときにネットでこちらの講座を見つけました。
参加して顔の筋肉はほぼ使っていないことが分かったと思います。
これからこちらの顔ダンスを無理しないで楽しく続けられたらいいなと思っています。
（F.Sさま）

自己流が改善されました。
いろいろな年齢層の方々が同じような悩みがあるのだなと思い、自分だけではないのだなと安心しました。
まずは３週間がんばります。
（M,Fさま）

レッスンありがとうございました。
頬を高くするトレーニング法が我流では今ひとつできなかったのですが、今日でずいぶん出来るようになりました。
日々努力！！３週間続けてがんばります！！
（M.Yさま）

HPを見て少しやっていましたが、先生のアドバイス後ちょっと意識するだけで、かなり効いている感じがしました。
姿勢にも気をつけなければ！！
（S.Eさま）

☆ひとつのことを３週間続けると習慣化するといわれています。

また、それくらいで周りから「痩せた？」「スッキリした？」など声をかけられるようになります。

みなさん、一緒にがんばりすぎてない、自然体だけど美しい５０代を目指しましょう！！

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