今日は朝から主人と二人で人間ドッグ。
昨夜の8時から絶食してる二人には
今日の風は冷たかったわ~
人間ドッグは毎年二人で行きます。
病院のジャージ来てる写真を撮りたいけどどうしていいかわからずこんなんに・・・泣
私は胃の入り口にタコいぼがあり、毎年胃カメラで経過観察しています。
今日の検査で少し胃が荒れているので
もしかしたらピロリ菌がいるかも。。。といわれました。
えぇ~!!
後日検査をすることにしました。
胃がんの8割はピロリ菌が原因って聞いたし。。。
でも、強い薬を一週間といえ飲み続けるのはいやだな~
どうかピロリ菌いませんように・・・
そして、最近顔トレの方に熱心で体のほうはおろそかになっていたので
腹囲の増加は覚悟していましたが、
なんと1センチ減!!
あら?そう?!ラッキー

何センチかは言えませんが

ちなみに炭水化物抜きダイエットで10キロやせた主人は
腹囲5センチ減!
体脂肪7%減!
ついでに慎重も1.5センチ減!
これはなんでやろ?!
骨も減ってしまった?!と少しショックを受けてました(笑)
そのあとは
いまだ炭水化物抜きを続けている主人の希望で
ランチブッフェ。
この先元気に過ごすための人間ドッグ
だけど疲れるわ~
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