この季節肌の乾燥が気になりませんか？
若いころは朝起きたらなんだか肌がてかって油っぽかったりしましたが
今では・・・
もともと乾燥肌でもあるので
洗い過ぎには気をつけています。
で、朝はコレ。
油分をとりすぎるから。
肌の乾燥は
ツヤがなくなってくすんで見えるし、
さらに乾燥すると皮膚の新陳代謝が滞ります。
いつまでも古い角質が残っていてはよりくすんで見えるし
その角質が毛穴をふさぐとニキビになることも。
そしてもっと嫌なのが・・・小じわの原因に！
だめだめ～
乾燥注意ですよ！！
はい、そして
皮膚の土台の筋肉をトレーニングすることで
今まで動かさなかった硬くて弱い筋肉に押しつぶされた神経や血管の
動きがどんどん良くなり、シミ・くすみが解消されていくのです。
内側からぽかぽか、血色がよくなり
肌ツヤがよみがえるのです！！！
さあ、今日も顔トレやるぞ！
もちろん、しっかりオイルやクリームでケアしたあとでね！
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一般社団法人日本セルフリフティング協会